Upaya untuk mengklasifikasikan orang, untuk membawa perbedaan individu mereka ke dalam suatu sistem telah dilakukan setiap saat. Bahkan para dokter zaman kuno - Hippocrates dan Galen - mengidentifikasi empat jenis temperamen. Salah satu klasifikasi modern didasarkan pada fitur lain dari sistem saraf - nada otonom awal.
Sistem saraf vegetatif adalah bagian yang menjaga kekekalan lingkungan internal tubuh, mengatur kerja organ dan sistemnya, tidak mematuhi kesadaran dan kehendak. Ini dibagi menjadi dua bagian - simpatik dan parasimpatis. Bagian pertama mengaktifkan aktivitas vital: mempercepat pernapasan dan detak jantung, meningkatkan tekanan darah, memperluas bronkus, sehingga tubuh bersiap untuk tindakan aktif. Bagian parasimpatis mengurangi frekuensi detak jantung dan pernapasan, tekanan, mempersempit bronkus. Secara kiasan, aktivitas departemen simpatik adalah "kecemasan", dan aktivitas parasimpatis adalah "menjernihkan alarm".
Aktivasi satu atau lain departemen sistem saraf otonom tergantung pada keadaan di mana tubuh berada. Tetapi bahkan saat istirahat, pengaruh salah satu departemen tetap ada. Pengaruh dominan ini disebut nada vegetatif awal.
Orang dengan sistem saraf simpatik yang dominan disebut sympathicotonics, dengan sistem saraf parasimpatis yang dominan disebut vagotonics.
Simpatikotonik
Orang yang sympathicotonic mampu dengan cepat membuat keputusan, beradaptasi dengan keadaan baru, dan menguasai metode kerja baru.
Orang seperti itu dengan cepat "menyala", tetapi dengan cepat "terbakar", menghabiskan sumber dayanya. Pekerjaan jangka panjang dalam mode seragam diberikan kepadanya dengan susah payah. Orang yang simpatikotonik mengasimilasi informasi dengan mudah, tetapi bisa lupa setelah 3-4 hari.
Orang yang simpatikotonik tidak cenderung membuat rencana jangka panjang, ia hidup dan bertindak "di sini dan sekarang", cenderung pada ekspresi emosi yang keras.
Vagotonik
Vagotonik sulit dikuasai dalam keadaan baru, perlahan-lahan terbiasa dengan tekanan fisik dan mental, tetapi dengan terbiasa, ia dapat menahannya untuk waktu yang lama tanpa masalah. Sama halnya dengan asimilasi informasi: dia mengingat perlahan, tetapi untuk waktu yang lama.
Jika sympathicotonics dapat disebut ahli taktik, maka vagotonic adalah ahli strategi, ia membangun rencananya untuk masa depan secara terperinci dan menghitung semua opsi yang mungkin. Vagotoniki tidak cenderung mengekspresikan emosi dengan kekerasan.
Kepemilikan seseorang pada salah satu jenis sistem saraf otonom mempengaruhi keberhasilan dalam suatu kegiatan tertentu. Misalnya, olahraga yang terkait dengan aktivitas fisik siklik lebih cocok untuk vagotonik: bermain ski, berenang, bersepeda, berlari pada jarak menengah atau jauh. Simpatikotonik dapat memanifestasikan dirinya dalam olahraga yang melibatkan beban jangka pendek: tinju, senam ritmik, dan lari jarak pendek.
