Memiliki banyak teman dan kerabat, seseorang masih bisa merasakan kesepian, karena kesepian bukanlah status sosial, tetapi sikap seseorang. Banyak orang selalu ada di sekitar kita masing-masing, tetapi terkadang pikiran kesepian masih muncul. Tidak mungkin ada orang di bumi yang tidak mengalami perasaan ini setidaknya sekali dalam hidupnya, yang dapat dikaitkan dengan aman dengan gunung es di lautan.
Kesepian mengacu pada masalah abadi hubungan antara orang-orang. Ketakutan akan kesepian dapat disebabkan oleh pengalaman setelah putusnya hubungan jangka panjang yang menyakitkan. Dalam hal ini, perasaan kesepian disertai dengan rasa takut mengalami kembali rasa sakit kehilangan dan penderitaan. Orang lain tetap kesepian karena tidak adanya orang yang cocok untuk berbagi suka dan duka, meskipun mereka selalu mencari jodoh. Kerinduan dan kesedihan terus-menerus karena tidak ada teman untuk berbagi pengalaman melekat pada orang yang kesepian … Anehnya, alasannya terletak pada kenyataan bahwa semua orang di sekitar Anda tidak menginspirasi kepercayaan diri, tidak ada keinginan dengan salah satu dari mereka untuk mendiskusikan masalah mereka dan "menangis ke dalam rompi." Karena mereka hanya kenalan atau teman, tetapi tidak ada teman setia yang dapat Anda mintai bantuan di masa-masa sulit. Paling sering, orang tua merasa kesepian, karena anak-anak telah tumbuh dewasa, mereka memiliki kehidupan sendiri, dan sebagian besar teman mereka sudah meninggal. Dan kemudian satu-satunya outlet adalah pasangan atau pasangan yang telah ada selama bertahun-tahun. Setiap orang merasakan kesepian dengan caranya sendiri; orang-orang yang tampaknya kuat secara internal dan eksternal dapat dibedakan menjadi kelompok yang terpisah. Orang-orang datang kepada mereka untuk meminta nasihat, meminta bantuan dan dukungan, dan inilah masalahnya. Banyak yang tidak ingin mengerti, atau hanya tidak mengerti, ketika mereka datang kepada orang yang kuat untuk "menangis ke dalam rompinya", bahwa dia tidak terbuat dari besi dan juga menderita kesepian, seperti orang lain, dan juga ingin menerima membantu dan merasakan dukungan. Jika setidaknya sekali seseorang merasa kesepian, tidak masalah sama sekali karena alasan apa, ia secara otomatis mulai takut akan kesulitan baru. Yang mendorong Anda untuk membuat keputusan yang salah, untuk sepenuhnya membenamkan diri dalam masalah Anda, untuk mencari sesuatu yang hilang untuk kehidupan yang normal dan penuh. Akibatnya, ini mengarah pada keterasingan, seseorang "membanting" dalam dirinya sendiri, menunjukkan dengan perilakunya bahwa dia kesepian dan itu cocok untuknya. Psikolog merekomendasikan untuk tidak memusatkan perhatian Anda pada pikiran kesepian, tetapi untuk mendengarkan yang positif, buatlah dirimu percaya bahwa dia akan segera muncul sebagai orang yang bisa mengerti dan mendukung di masa-masa sulit.
