Gosip seperti penyakit menular yang biasa terjadi di banyak kelompok. Beberapa dari mereka bisa sama sekali tidak berbahaya, sementara yang lain dapat merusak kehidupan seseorang. Jika desas-desus yang tidak menyenangkan telah menyebar tentang Anda, cobalah untuk mengatasinya dengan kerugian minimal untuk diri Anda sendiri.
instruksi
Langkah 1
Coba cari tahu siapa yang menjadi penulis gosip tentang Anda, dan pikirkan mengapa dia melakukannya. Mungkin secara tidak sengaja Anda menyinggung orang ini tanpa menyadarinya: Anda mengambil proyek yang dia andalkan, mendapatkan posisi yang dia impikan, atau Anda baru saja memakan kue terakhir dari dapur bersama. Memahami apa yang memicu gosip akan membuat Anda tidak terlalu tersiksa oleh pertanyaan "mengapa mereka melakukan ini pada saya." Selain itu, jika mau, Anda dapat mencoba berdamai, misalnya dengan membawakan sekotak kue baru kepada "korban".
Langkah 2
Jangan panik ketika Anda mendengar cerita yang luar biasa tentang diri Anda. Reaksi emosional Anda yang keras akan semakin memprovokasi para penggosip dan mungkin akan membuat mereka berpikir bahwa ada lebih banyak kebenaran dalam cerita tersebut jika Anda melakukannya. Jika hal di atas sangat menyentuh Anda, lebih baik mengalami emosi yang tidak menyenangkan sendirian. Cuci muka, tarik napas, waspadai apa yang telah Anda dengar, dan baru kemudian kembali ke tim. Orang-orang tidak akan memperhatikan kebingungan Anda, dan lain kali Anda akan siap dan tidak akan bereaksi begitu keras.
Langkah 3
Jika Anda pernah mendengar desas-desus beredar tentang Anda, beri tahu orang lain bahwa itu tidak masuk akal. “Senang mempelajari sesuatu yang baru tentang diri saya”, “Ya, saya harus melakukannya, tetapi bagi saya tampaknya saya memiliki liburan pantai yang agak membosankan”, “Apakah saya berhubungan dengan karyawan ini? Saya akan tahu, kalau tidak mereka mengatakan kepada saya bahwa dia menulis surat pengunduran diri sebulan sebelum saya datang ke firma itu. Bersikaplah bijaksana, tenang dan ramah, dan penggosip akan mulai meragukan apakah masuk akal untuk membuang waktu dan menyebarkan desas-desus tentang Anda yang tidak menimbulkan reaksi apa pun bagi Anda, dan mereka tidak digambarkan dengan cara terbaik.
Langkah 4
Bawa gosip di sekitar Anda ke titik absurditas. Jika seorang rekan secara tidak sengaja bertanya-tanya apakah benar bahwa berlibur di negara eksotis Anda berselingkuh dengan sebanyak dua perwakilan penduduk setempat, jangan ragu untuk menambah jumlahnya menjadi sepuluh, tambahkan unta dan hewan peliharaan lainnya. Pada titik tertentu, lawan bicara akan mengerti bahwa Anda mengolok-oloknya, dan dia akan curiga tentang keaslian rumor asli. Dan Anda akan menghibur diri sendiri.
Langkah 5
Ada banyak ucapan tentang gosip dan orang-orang yang ada di dalamnya. Jika ada desas-desus tentang Anda, ingatkan diri Anda bahwa penulis mungkin cemburu pada Anda, dan bahwa hidup Anda sangat menarik sehingga orang-orang di sekitar Anda membicarakannya. Ini akan memungkinkan Anda untuk meningkatkan harga diri Anda dan menjadi kurang sensitif terhadap cerita tentang Anda.
