Jadi, suatu hari gadis itu bertekad untuk menurunkan berat badan. Mungkin dia lelah terus-menerus menilai dan bukan pandangan yang paling baik pada dirinya sendiri. Atau akhirnya bosan mendengar pertanyaan: "Apakah Anda memiliki ukuran yang lebih besar?" Jawaban negatif. Atau mungkin saya hanya ingin akhirnya menenangkan diri dan mencapai cita-cita saya, agar tidak ragu-ragu untuk membuka pakaian di pantai atau di depan seorang pria. Bagaimanapun, tidak ada jalan kembali - menurunkan berat badan tidak bisa dihindari.
Bahkan jika Anda tidak secara terbuka mengumumkan niat Anda untuk menurunkan berat badan, suatu hari orang lain akan melihat perubahan dalam perilaku menurunkan berat badan. Dia tidak lagi membeli donat dengan krim di toko kue di seberang kantor, menolak untuk makan sepotong kue coklat saat makan siang, dan untuk makan malam sandwich favoritnya dengan sosis asap telah menggantikan kefir dan keju cottage. Mudah ditebak bahwa alasannya, jika Anda memikirkannya, perubahan global adalah penurunan berat badan Yang Mulia.
Reaksi dari orang lain bisa berbeda. Mari kita lihat reaksi utama dan bagaimana menanggapinya.
1. Semua orang tahu bahwa persahabatan sejati wanita sangat langka, jika sama sekali. Pacar mengobrol yang lucu, tersenyum dengan senyum lebar dan selalu mendukung, bisa berubah menjadi gadis iri yang menyeramkan dan gosip yang bersemangat, mendiskusikan teman di belakang mereka. Bagaimana reaksi gadis-gadis seperti itu terhadap berita tentang penurunan berat badan teman mereka?
Mereka menganggap setiap kenalan mereka sebagai pesaing, jadi tugas utama mereka adalah mencegah "pacar" kehilangan berat badan berlebih. Bagaimana? Mereka akan mencapai ini dengan sanjungan dan senyum simpatik. Mereka akan mulai menegur dan meyakinkan bahwa sosok menurunkan berat badan sebenarnya ideal, dan mereka sendiri memimpikannya.
Gadis-gadis seperti itu akan mengangkat bahu karena terkejut dan mengklaim bahwa mereka tidak mengerti di mana harus menurunkan berat badan selanjutnya. Mereka dapat terus-menerus merayu untuk melepaskan diri, makan permen berkalori tinggi dengan tampilan paling tenang tepat di depan hidung. Terlebih lagi, seluruh penampilan ini akan terlihat begitu polos dan alami sehingga tidak mungkin untuk meragukan niat baik dari niat baik para gadis.
Bagaimana menanggapi provokasi seperti itu? Setuju dengan setiap kata dengan senyuman, angguk pengertian dan jangan bicara tentang diri Anda dan sosok Anda secara negatif. Bahkan jika Anda tidak menyukai tubuh Anda, gadis-gadis yang iri dan jahat tidak perlu mengetahuinya. Tentu saja, Anda harus meninggalkan permen dan roti, memotivasi ini dengan transisi Anda ke nutrisi yang tepat.
2. Pada dasarnya, seperti yang akan dijelaskan di bawah ini, ibu yang sedang menurunkan berat badan berperilaku. Bahkan jika putrinya memiliki berat 150 kg, dia akan tetap menjadi gadis yang kurus dan rapuh untuknya. Orang-orang seperti itu memandang berita tentang diet gadis itu dengan cara yang sangat negatif, termasuk dalam cerita mereka banyak cerita tentang penurunan berat badan yang berakhir buruk dan anoreksia yang mengancam. Selain itu, mereka akan memberi makan penurunan berat badan pada saat yang tepat agar tidak membiarkannya kehilangan beberapa kilogram.
Bagaimana Anda menanggapi perilaku ini? Jangan tersinggung. Berbeda dengan kelompok pertama, orang-orang seperti itu dengan tulus berusaha membantu dan melakukan yang terbaik. Anda tidak boleh mencoba membuktikan perlunya diet (masih tidak akan berhasil), lebih baik tidak mengiklankan diet baru Anda dan tidak membicarakan topik berbahaya.
3. Seringkali di perusahaan gadis-gadis, ketika seseorang melakukan diet, segera semua orang mulai menurunkan berat badan. Tidak mengherankan bahwa di antara lingkungan penurunan berat badan, beberapa kenalan pasti muncul, yang juga memutuskan untuk mengucapkan selamat tinggal pada kelebihan berat badan. Dengan wanita seperti itu akan mungkin untuk mendiskusikan keberhasilan dalam menurunkan berat badan, berbagi pengalaman, mendapatkan dukungan dan motivasi.
Namun, akan beberapa kali lebih sulit untuk melepaskan diri, mengetahui bahwa lebih banyak orang tahu tentang diet Anda. Hati nurani tidak akan membiarkan Anda melanggar diet Anda.
