Perasaan bahwa hidup berjalan dengan baik dan sejuk adalah keadaan yang cukup biasa. Tapi pikiran bahwa ada sesuatu yang masih hilang menghantui. Semuanya salah, semuanya salah. Kembali pada tahun 1954, psikolog terkenal Abraham Maslow mempresentasikan dunia dengan hierarki kebutuhan yang terkenal, di mana ia menggambarkan secara rinci fondasi keberadaan yang paling sederhana. Di dalamnya, ia menyentuh bidang sosial, spiritual dan intelektual.
Untuk mencoba menemukan jawaban atas pertanyaan tentang bagaimana membantu seseorang dalam lemparan mental yang konstan, Anda harus mempertimbangkan dengan cermat setiap poin hierarki.
Kebutuhan akan rasa aman
Di banyak negara besar, ada organisasi nirlaba khusus, pusat rehabilitasi, dan yayasan yang membantu mantan narapidana menemukan pekerjaan dan kembali ke pasar tenaga kerja. Karyawan perusahaan ini menemukan bahwa pekerjaan tetap merupakan faktor utama dalam mencegah kekambuhan. Dalam hal ini, sebuah pola dapat dilacak. Awalnya, orang mencari pekerjaan, penuh semangat dan motivasi. Kemudian, setelah menerima pendapatan yang stabil, bahkan yang minimal, muncul pertanyaan: "Apa selanjutnya?" Tempat tinggal, makanan - ini bukan impian utama dan, tentu saja, bukan tujuan utama dalam hidup. Kebutuhan akan rasa aman dan kebutuhan fisiologis bukan hanya poin penting, mereka biasanya mendasar. Merekalah yang mampu memberi seseorang perasaan bahagia. Persahabatan dan cinta adalah jawaban sederhana untuk pertanyaan: "Apa selanjutnya?"
Kebutuhan akan cinta dan persahabatan
Mustahil untuk mengumpulkan gambaran lengkap tentang keseimbangan mental, istirahat dan kedamaian tanpa bagian-bagian yang terpisah, yang seringkali merupakan orang-orang yang dekat dengan hati Anda. Bahkan jika keluarga jauh dan tidak ada teman yang tersisa sama sekali, ada baiknya mempertimbangkan kembali lingkaran sosial Anda. Anda harus menemukan mereka yang tidak akan acuh tak acuh. Ini adalah bagian integral dari jalan yang akan membantu Anda untuk mengenal diri sendiri sebagai orang yang penuh.
Kebutuhan akan rasa hormat
Keluarga dan sahabat sejati membantu sepenuhnya untuk merasakan betapa pentingnya dan perlunya kita. Kepercayaan diri, harga diri, kebanggaan - kita sendiri adalah sumber dari karakteristik ini. Sulit untuk membuat kemajuan dalam hidup tanpa mereka. Namun, pada setiap tahap kehidupan, kemungkinan besar ada orang yang memberikan semacam dukungan dalam perbuatan atau perkataan. Perlu lebih objektif ketika melihat standar dan prioritas. Harus diingat: seseorang membutuhkan seseorang.
Kebutuhan akan realisasi diri
Tahap ini berfungsi sebagai potensi dari semua yang seseorang dapat menjadi dan menjadi di masa depan. Maslow dalam hal ini berpendapat bahwa kebutuhan realisasi diri bermuara pada beberapa aturan dasar: penerimaan diri, integritas, kemandirian, keterbukaan.
Realisasi diri adalah proses yang agak panjang. Naik hierarki, Anda dapat menghadapi banyak masalah yang muncul di jalur pengetahuan diri. Ini akan berfungsi sebagai dasar untuk pertumbuhan pribadi.
