Ada kekuatan luar biasa dalam tatapan seseorang. Tampilan yang menarik orang, menundukkan mereka pada keinginan mereka, disebut magnet, atau hipnotis. Ada beberapa orang yang beruntung dengan tampilan magnetis bawaan. Namun, tatapan magnetis dapat dikembangkan oleh siapa saja dengan bantuan latihan khusus. Apa fungsinya? Di bidang profesional - keunggulan dibandingkan pesaing, bagi orator - kesuksesan dalam pidato, secara pribadi - daya tarik magnetis bagi orang-orang.
instruksi
Langkah 1
Latihan konsentrasi
Ambil selembar kertas putih dan gambar lingkaran hitam dengan diameter tidak lebih dari 2-3 cm di tengah lembaran, lalu tempelkan kertas itu ke dinding. Dalam hal ini, titik harus setinggi mata Anda ketika Anda melihatnya dari jarak 1-2 meter. Tugas Anda adalah menatap titik tanpa bergerak selama waktu tertentu. Anda bisa mulai dengan latihan 1 menit.
Latihan ini harus dilakukan setiap hari, meningkatkan durasinya 1-2 menit setiap 2-3 hari. Tidak disarankan untuk melakukan latihan lebih dari 15 menit.
Selama latihan, Anda perlu berkonsentrasi pada intinya, tanpa terganggu oleh apa pun. Anda tidak bisa mengedipkan mata; mungkin hanya untuk menaikkan alis. Lakrimasi mungkin banyak, tetapi akan berhenti dengan olahraga teratur. Jika mata Anda lelah setelah melakukan, Anda bisa membilasnya dengan air dingin atau membuat kompres. Dianjurkan juga untuk melakukan latihan konsentrasi di pagi atau sore hari, dalam cahaya alami.
Langkah 2
Membuat Latihan Konsentrasi Lebih Sulit
Sekarang latihannya bisa rumit.
- Pindahkan sprei ke samping (kiri / kanan) sejauh 1-1,5 m. Lihat lurus ke depan. Kemudian, tanpa menoleh, lihat lingkaran selama 1-3 menit. Ambil jeda singkat dan ulangi latihan 5 kali (juga dengan jeda).
- Berjalan di sekitar ruangan, terus melihat intinya.
- Buat beberapa lembar mug lagi. Bergerak di sekitar ruangan, melihat dari satu titik ke titik lain.
- Berdiri di dinding dan cepat "berlari" dengan mata Anda dari satu titik ke titik lain: dalam lingkaran, zig-zag, sepanjang, melintang, berselang-seling, dll. Latihan harus dihentikan segera setelah mata lelah. Sebelum itu, tenangkan pandangan Anda dengan menghentikannya di satu titik.
- Berdiri 1m dari dinding lingkaran. Setelah memperbaiki pandangan tetap pada lingkaran, putar kepala Anda ke arah yang berbeda ke atas dan ke bawah, kiri dan kanan, dalam lingkaran. (Latihan ini juga berguna sebagai latihan mata.)
Langkah 3
Berolahraga dengan cermin
Ketika kemampuan untuk memusatkan pandangan Anda telah diperoleh, Anda dapat mulai mengembangkan pandangan sentral.
Untuk melakukan ini, Anda harus duduk di depan cermin dan melihat gambar Anda - khususnya, di area pangkal hidung.
Saat pertama kali berolahraga dengan cermin, gambarlah sebuah titik di pangkal hidung Anda.
Mulailah latihan dari 1-3 menit, setiap 2-3 hari Anda perlu menambahkan 1-2 menit (tetapi tidak lebih dari satu menit dan 15 menit!).
Pada saat yang sama, intinya harus dikurangi dari latihan ke latihan, ganti cat cerah dengan yang lebih ringan.
Langkah 4
Latihan dengan potret
Latihan ini harus dilakukan di ruangan dengan banyak potret berukuran besar atau foto orang dari kedua jenis kelamin yang tergantung di dinding.
Duduk di depan potret dan lihat selama 1 menit, lihat pangkal hidung orang yang digambarkan. Ulangi hal yang sama dengan potret orang lain. Pada saat yang sama, tampilan harus diterjemahkan dengan cepat, dengan kecepatan kilat.
Langkah 5
Menerapkan Teknik Tatapan Magnetik pada Manusia
Pertama, Anda perlu berlatih dengan salah satu teman Anda. Duduklah teman Anda di depan Anda dan lihat dia dengan pandangan terpusat sampai dia meminta untuk berhenti.
Latih dengan melatih kekuatan magnet tatapan. Pada saat yang sama, tatapan dan wajah Anda harus mempertahankan ekspresi alami, tetapi kekuatan, kemauan, keinginan Anda harus tercermin dalam tatapan.
Langkah 6
Berhenti dengan sekilas
Aerobatik dengan tatapan magnetis - berhenti dengan tatapan.
Misalnya, Anda dapat menenangkan tampilan anjing yang marah (yang tidak disarankan jika Anda belum mengembangkan tampilan magnet yang sempurna). Dengan kekuatan tatapan Anda, Anda dapat menghentikan penyusup atau hooligan. Bagaimana mungkin Grigory Rasputin, misalnya, pernah melakukannya?
Omong-omong, geisha Jepang juga menguasai seni tatapan magnetis. Bagaimanapun, seorang geisha sejati dianggap sebagai seseorang yang bisa menghentikan seorang pria dengan pandangan sekilas.
Untuk mengembangkan tampilan magnet yang sempurna, Anda harus terus berlatih. Tapi hasilnya worth it kan?
