Ada orang yang mengambil hidup dengan sangat mudah, main-main. Yang lain, sebaliknya, sangat bertanggung jawab, yang sering memberi mereka banyak masalah dan masalah. Secara khusus, rasa tanggung jawab yang berlebihan untuk semua orang dan segala sesuatu tidak memungkinkan seseorang untuk bersantai dan pada akhirnya dapat menyebabkan kelelahan saraf. Dalam situasi seperti itu, Anda harus mempertimbangkan kembali hubungan Anda dengan dunia luar.
Anda seharusnya tidak berpikir bahwa seorang nigga adalah orang yang tidak peduli sama sekali. Penting untuk membedakan ketidakpedulian yang sehat, yang diekspresikan dalam tingkat kontrol yang tepat atas situasi, dari tidak bertanggung jawab, yang dapat menyebabkan konsekuensi paling serius.
Bayangkan apa yang akan terjadi jika dokter, pengemudi, pilot pesawat, dll menjadi acuh tak acuh. - daftar profesi yang membutuhkan tanggung jawab tinggi sangat panjang. Ini tidak berarti menjadi seorang snackist, ini tentang kemampuan untuk menghapus dari pengalaman yang tidak perlu yang tidak memberikan apa-apa dalam praktek dan hanya merusak saraf.
Fitur ketidakpedulian yang sehat
Para nihilis sebagian besar adalah seorang fatalis. Sebagai contoh, katakanlah Anda akan naik pesawat terbang. Anda tahu mereka terkadang jatuh dan itu membuat Anda takut. Anda takut terbang, jalan menuju bandara mengingatkan Anda pada jalan ke perancah, dan penerbangan itu sendiri menjadi ujian serius bagi jiwa Anda.
Dan apa yang Anda pedulikan? Dia tidak hanya benar-benar santai, tetapi juga menikmati penerbangan. Logikanya sederhana - mengapa khawatir jika tidak ada yang bergantung pada Anda dalam kasus ini? Lebih baik menikmati perjalanan, membuang pikiran konyol dari benak.
Ini adalah ketidakpedulian yang sehat yang menjaga saraf dan kesehatan mental. Pada saat yang sama, perlu dicatat hal yang sangat menarik: dalam praktiknya, jangan pedulikan jarang terjadi bencana dan situasi tidak menyenangkan lainnya. Ada penjelasan yang sepenuhnya logis untuk ini: tanpa mengkhawatirkan hal-hal sepele, orang seperti itu tidak menghabiskan energi psikis untuk meditasi berat. Yang, pada gilirannya, secara signifikan meningkatkan intuisinya.
Itulah mengapa lebih mudah bagi orang yang tidak peduli untuk menghindari kecelakaan pesawat daripada orang yang takut terbang. Dia tidak akan naik pesawat yang ditakdirkan untuk jatuh - sesuatu pasti akan terjadi yang akan mencegahnya mengambil penerbangan ini. Inilah bagaimana kekuatan pribadi tingkat tinggi, yang terakumulasi sebagai akibat dari tidak adanya pengalaman kosong, memanifestasikan dirinya.
Cara menghilangkan rasa khawatir
Untuk menjadi seorang gelandangan, Anda perlu belajar bagaimana menyingkirkan kekhawatiran yang tidak perlu. Gunakan logika - apa gunanya mengkhawatirkan hal-hal yang tidak bergantung pada Anda saat ini? Yakinkan diri Anda untuk memikirkannya ketika waktunya tepat, dan singkirkan kekhawatiran itu.
Jangan mencoba untuk mengendalikan semuanya, itu tetap tidak akan berhasil. Tenang, belajar santai. Bagilah waktu Anda menjadi waktu kerja dan waktu luang. Jangan menjadi gila kerja - lagi pula, Anda tidak hidup untuk bekerja. Ada kepentingan lain dalam hidup. Lakukan sesuatu yang menarik, temukan hobi Anda. Undang teman Anda, duduk di malam hari di perusahaan yang baik.
Lebih memperhatikan keindahan dunia di sekitar Anda, mengusir semua hal negatif. Lupakan pejuang kejahatan dan drama setidaknya untuk sementara waktu - tonton komedi, musikal, kartun. Segala sesuatu yang dapat menghibur Anda, menginspirasi keceriaan dan optimisme.
Jika sesuatu mengganggu Anda, Anda tidak dapat melepaskan diri dari pikiran berat, tanyakan pada diri sendiri - apa yang akan terjadi jika ramalan paling negatif menjadi kenyataan? Kemudian terimalah kemungkinan hasil negatif, tidak peduli betapa sulitnya itu. Ikutlah dengannya, akui itu sudah terjadi. Jika demikian, Anda tidak perlu khawatir. Kemampuan untuk menerima hasil apa pun, bahkan yang paling negatif, adalah salah satu ciri khas ketidakpedulian yang sehat.
Percaya pada bintang keberuntungan Anda, keberuntungan Anda, dan perlindungan kekuatan yang lebih tinggi adalah salah satu cara terbaik untuk mengatasi kecemasan. Semuanya akan baik-baik saja, tidak ada alasan untuk khawatir. Pikirkan yang baik, singkirkan yang negatif, dan prospek paling cemerlang akan terbuka di hadapan Anda.
