Manipulasi sadar atau tidak sadar selalu hadir dalam komunikasi interpersonal. Sikap orang tua, pengalaman hidup, atau sifat karakter tertentu membuat beberapa orang "menarik tali", sementara yang lain - menjadi boneka di tangan lawan bicara. Jika Anda tidak ingin menjadi korban serangan mental seorang manipulator, maka Anda harus belajar mengenali orang-orang seperti ini dan menjaga komunikasi dengan mereka seminimal mungkin.
instruksi
Langkah 1
Lihatlah akarnya. Ingin menjalin kontak, manipulator menunjukkan dengan tepat kualitas pribadi yang ingin dilihat lawan bicara. Dengan menciptakan citra seseorang yang menyenangkan dalam segala hal, mudah bergaul dan dapat diandalkan, ia berharap untuk mendapatkan kepercayaan dan simpati dari "korban" masa depannya. Ini bisa sangat sulit untuk memperhatikan kepura-puraan dan ketidaktulusan emosi. Selama percakapan, manipulator mengekspresikan sikap baik hati dengan segala cara yang mungkin: dengan senyum, postur, ekspresi wajah dan gerak tubuh yang menyetujui. Dia lebih suka mendengarkan daripada berbicara, setuju dengan lawan bicaranya dalam hampir semua hal dan menunjukkan minat yang tulus pada topik pembicaraan. Pidato manipulator penuh dengan intonasi yang baik dan jeda yang signifikan. Anda harus diperingatkan jika lawan bicara memilih untuk tidak berbicara tentang dirinya sendiri, tetapi, sebaliknya, dengan segala cara yang mungkin memprovokasi Anda untuk jujur. Bagaimanapun, keinginan untuk mengungkapkan pendapat Anda benar-benar normal bagi siapa pun.
Langkah 2
Hindari cermin. Mirroring adalah salah satu prinsip dasar NLP (pemrograman neurolinguistik). Metode ini memungkinkan Anda untuk mengatur lawan bicara untuk diri sendiri, membangkitkan kepercayaannya dan dengan cepat menjalin kontak. Namun, tidak semua orang menggunakannya untuk tujuan yang baik. Jika Anda memperhatikan bahwa mitra komunikasi Anda sedang mencoba untuk mereproduksi gerak tubuh, postur, cara berbicara, atau bahkan kecepatan pernapasan Anda, maka Anda harus berhati-hati dan tidak terlalu jujur.
Langkah 3
Periksa dengan kegagalan. Manipulator yang berpengalaman adalah orang yang menawan dan menyenangkan. Karena itu, selama percakapan, mungkin sulit untuk menyadari bahwa dia hanya ingin memanfaatkan Anda. Jika ada kecurigaan merayap di kepala Anda, tanggapi permintaannya dengan penolakan kategoris. Teknik dalam psikologi ini disebut "melanggar pola". Bagaimanapun, kemungkinan besar, keragu-raguan, keraguan, dan, mungkin, persetujuan instan diharapkan dari Anda. Kata "tidak" yang tegas akan membantu menghilangkan topeng niat baik dari manipulator dan mengungkapkan niatnya yang sebenarnya. Jadi, lawan bicara mungkin mulai mendramatisasi situasi, menggambarkan konsekuensi negatif dari keputusan Anda, atau menarik pengalaman positif mereka sebelumnya. Bagaimanapun, mencoba memaksakan pandangan atau visi tertentu pada Anda adalah tanda manipulasi yang jelas.
