Setiap orang mengalami perasaan hampa dan kesepian dari waktu ke waktu. Tetapi jika perasaan ini telah menjadi lazim dalam hidup Anda, Anda perlu memikirkan apa yang Anda lakukan salah dan mencoba mengubah situasi. Bagaimana cara menarik orang ke dalam hidup Anda? Ada beberapa aturan sederhana, berikut ini Anda dapat mengisi hidup Anda dengan orang-orang yang menarik.
instruksi
Langkah 1
Mulailah dengan memeriksa kekuatan dan kelemahan Anda. Ambil selembar kertas, gambar dua kolom di atasnya, beri nama salah satunya "karakter positif saya", yang kedua - "karakter negatif saya". Isilah kotak-kotak ini dengan jujur dan jika Anda bisa secara objektif. Metode ini akan memungkinkan Anda untuk mengenal diri Anda lebih baik dan menguraikan bidang untuk pekerjaan korektif pada diri Anda sendiri.
Langkah 2
Sekarang ambil selembar kertas kosong lagi dan tulis di atasnya apa yang ingin Anda terima dari teman-teman Anda. Jelaskan ciri-ciri karakter apa yang harus mereka miliki, apa yang harus mereka berikan kepada Anda. Tulislah dengan jujur saat Anda memotivasi persahabatan Anda di masa depan.
Langkah 3
Dan sekarang, setelah mempelajari diri sendiri dan dengan jelas mendefinisikan apa yang Anda butuhkan dari berkomunikasi dengan orang lain, Anda perlu beralih ke tindakan aktif. Jangan duduk di rumah di depan TV sepanjang waktu luang Anda, karena ini tidak akan mencapai apa pun. Moto Anda harus sebagai berikut: "Aktivitas, aktivitas, dan aktivitas lagi dalam komunikasi!"
Langkah 4
Buat koneksi komunikasi sedapat mungkin. Gunakan metode komunikasi verbal (verbal) dan non-verbal. Senyum terbuka, minat yang tulus pada lawan bicara, sikap ramah - ini adalah prinsip dasar untuk memulai percakapan yang bersahabat, yang, mungkin, akan membawa teman luar biasa lainnya ke dalam hidup Anda.
Langkah 5
Jika Anda pada dasarnya tidak ramah, cobalah untuk mengatasi hambatan dalam diri Anda yang muncul saat berhubungan dengan orang lain. Mulailah dengan mendorong diri Anda untuk membuat berbagai permintaan kepada orang asing.
Langkah 6
Anda perlu memperluas lingkaran sosial Anda: mendaftar ke kursus, pergi ke gym - Anda harus menjadi salah satu anggota tim yang disatukan oleh ide yang sama. Carilah teman dengan minat yang sama, ambil inisiatif, jangan takut untuk mengundang teman baru Anda berkunjung, Anda bisa menjadi penyelenggara pesta yang menyenangkan dan berisik.
Langkah 7
Untuk menjaga kepercayaan diri, Anda bisa menggunakan metode meditasi dan self-hypnosis. Ambil posisi yang nyaman untuk Anda, rileks, nyalakan musik relaksasi dan ulangi afirmasi berikut: "semuanya baik-baik saja dalam hidup saya, saya menarik orang, semua orang ingin berkomunikasi dengan saya, semua orang tertarik dengan kepribadian saya, saya memberi orang kegembiraan berkomunikasi dengan saya", dll. … Lakukan kelas ini setiap hari selama 10-15 menit, dan Anda akan melihat bahwa setelah beberapa saat hidup Anda akan berubah menjadi lebih baik!
Langkah 8
Cintai dirimu sendiri. Soroti ciri-ciri kepribadian yang memungkinkan Anda menghargai diri sendiri. Orang yang merasa buruk tentang diri mereka sendiri cenderung mendorong orang lain menjauh.
Langkah 9
Saat melakukan dialog dengan lawan bicara, lihat tidak langsung ke matanya, tetapi sedikit di atas - di pangkal hidung, jangan membungkuk, jangan terburu-buru, ucapan Anda harus jelas dan tenang. Seseorang yang memancarkan ketenangan dan kepercayaan diri selalu menarik orang lain.
