Ada beberapa cara untuk menentukan jenis memori Anda, tetapi yang paling sederhana dan paling mudah dipahami adalah metode yang digunakan dalam bekerja dengan anak sekolah. Tidak membutuhkan banyak waktu dan biaya, Anda hanya perlu melibatkan orang kedua dan sedikit bersabar.
Itu perlu
Empat baris kata, masing-masing sepuluh, ditulis di selembar kertas, stopwatch, selembar kertas kosong, pena
instruksi
Langkah 1
Penting untuk menulis di selembar kertas empat baris kata dengan orientasi apa pun dalam jumlah sepuluh lembar. Baris pertama kata untuk memori pendengaran, baris kedua untuk memori visual, baris ketiga untuk pendengaran motorik, dan baris keempat untuk persepsi gabungan.
Langkah 2
Menentukan memori pendengaran. Subjek tes memori harus duduk di meja dengan selembar kertas dan pena di atasnya. Orang kedua mulai membaca kata-kata dari baris pertama, dengan jarak antara setiap kata adalah tiga detik.
Langkah 3
Orang tersebut mendengarkan dengan penuh perhatian kata-kata yang diucapkan dan, setelah istirahat 10 detik, mencoba untuk mereproduksi di atas kertas apa yang berhasil dia ingat. Waktu untuk ini diberikan tidak terbatas, tetapi tidak disarankan untuk mengingat lebih dari 5-10 menit.
Langkah 4
Setelah sepuluh menit istirahat, orang yang membantu memberi subjek daftar kata-kata dari baris kedua, dan dia, membacanya sendiri, mencoba mengingatnya. Juga, setelah istirahat 10 detik, dia menuliskan semua yang dia ingat.
Langkah 5
Setelah sepuluh menit istirahat, tes memori motorik pendengaran dimulai. Pembantu harus membaca kata-kata yang tertulis di baris ketiga, sementara subjek saat ini mencoba mengulanginya dalam bisikan dan menuliskannya di udara. Setelah 10 detik, orang tersebut menangkap semua kata yang dihafal.
Langkah 6
Tes terakhir untuk jenis memori gabungan mencakup semua teknik paragraf sebelumnya. Orang kedua menunjukkan kata-kata dari baris keempat dan mengucapkannya dengan lantang. Subjek mengulangi kata-kata ini dalam bisikan dan menulis dengan pena di udara. Kemudian lagi, setelah istirahat 10 detik, dia menuliskan apa yang berhasil dia ingat di atas kertas.
Langkah 7
Kemudian dilanjutkan dengan perhitungan hasil. Baris di mana jumlah kata terbanyak akan direproduksi menunjukkan bahwa itu adalah jenis memori yang sesuai dengan baris yang lebih berkembang daripada yang lainnya.
