Keragu-raguan dapat merusak hubungan dengan seseorang yang Anda sukai, menghancurkan karier, dan menjadi sumber masalah kecil. Mengatasi keragu-raguan tidak terlalu mudah, karena Anda harus berjuang dengan diri sendiri, dan ini tidak selalu mudah.
instruksi
Langkah 1
Anda perlu kesabaran untuk menghadapi keragu-raguan. Banyak kesabaran, karena Anda harus mentransfer kesadaran Anda dari keadaan "jika saya bisa" ke keadaan "saya bisa!"
Langkah 2
Pertama-tama, bayangkan apa yang akan terjadi jika semua larangan yang mencegah Anda membuat keputusan dicabut dalam semalam. Orang yang Anda sukai tidak akan memandang Anda dengan celaan ketika Anda mengajukan pertanyaan kepadanya, bos tidak akan menghilangkan bonus untuk meminta cuti, dll. Bermimpi tentang apa yang akan Anda lakukan jika tidak ada kendala dan hambatan internal dalam hidup Anda. Hebat, bukan?
Langkah 3
Tidak mungkin untuk mencapai sesuatu tanpa mengetahui untuk apa itu. Tetapkan tujuan dan berjalanlah ke arah itu. Tulis banyak catatan, yang akan mencerminkan satu langkah menuju pencapaian tujuan, dan gantung di depan mata Anda. Visualisasi tujuan berkontribusi pada pencapaiannya yang lebih cepat.
Langkah 4
Untuk mendapatkan sesuatu, Anda harus mengorbankan sesuatu. Untuk mencari pekerjaan, Anda harus secara signifikan mengurangi jam waktu luang, misalnya. Tulis di selembar kertas apa yang Anda inginkan. Pada lembar yang berbeda dari yang dapat Anda sumbangkan. Jika keinginannya sebanding dengan para korban - lakukanlah! Mulailah menyerahkan sesuatu dalam kehidupan nyata, tanpa menunggu apa yang Anda inginkan datang ke tangan Anda. Anda akan terkejut, tetapi pada saat tindakan aktif akan ada kemungkinan bahwa semua yang direncanakan akan berhasil.
