Sayangnya, ada orang yang siap memanfaatkan orang-orang di sekitarnya untuk kepentingannya sendiri. Jangan biarkan diri Anda dimanipulasi dan dipengaruhi oleh keputusan Anda. Belajarlah untuk membela diri dari orang-orang yang tidak tahu malu seperti itu.
Percaya diri
Senjata utama Anda melawan manipulator adalah kepercayaan diri. Jika Anda memiliki harga diri yang rendah, Anda dengan mudah menjadi orang yang terdorong. Pahami dirimu. Belajar menghargai, menghormati, dan mencintai diri sendiri. Terima kepribadian Anda dan jangan melihat ke belakang pada orang lain. Jadilah pribadi yang utuh. Buatlah aturan dan prinsip hidup Anda sendiri dan jangan menyimpang darinya. Jangan melawan keyakinan Anda sendiri.
Ketika Anda percaya pada diri sendiri dan memercayai diri sendiri, Anda hampir tidak bisa bingung. Anda tidak boleh secara membabi buta mempercayai pendapat orang lain. Lebih fokus pada perasaan Anda sendiri, pada intuisi Anda. Maka tidak ada yang akan memaksa Anda untuk melakukan apa yang tidak Anda inginkan, dan tidak akan dapat memengaruhi keputusan Anda. Jika Anda memiliki pilihan yang sulit untuk dibuat, jangan meminta nasihat dari teman atau rekan kerja. Lakukan sesuai keinginan Anda.
Jangan bergantung pada penilaian orang lain. Beberapa orang sangat membutuhkan persetujuan seseorang sehingga mereka menjadi mangsa empuk bagi para manipulator. Keinginan Anda untuk disukai dapat dimengerti. Tetapi pahami bahwa tidak mungkin untuk menginspirasi simpati dengan semua orang. Terimalah bahwa seseorang mungkin tidak menyukai gaya hidup, penampilan, kata-kata, tindakan, atau kepercayaan Anda.
Kenali manipulasi
Cara pertama dan utama untuk melindungi diri Anda dari manipulasi adalah dengan memahami pada waktunya bahwa orang lain akan menggunakan Anda untuk tujuan mereka sendiri. Setelah Anda menyadari hal ini, Anda dapat merusak rencana penyerang. Lagi pula, jika Anda menyadari ancaman itu, jelas bahwa Anda akan bersenjata lengkap dan tidak akan menyerah pada trik apa pun.
Untuk mengenali manipulasi, Anda perlu mengamati isyarat non-verbal yang diberikan orang tersebut kepada Anda. Tentukan seberapa banyak nada suara, ekspresi wajah, postur, dan gerak tubuh lawan bicara Anda sesuai dengan arti kata-kata yang dia ucapkan kepada Anda. Jika ada perbedaan dalam perilaku seseorang, Anda memiliki alasan untuk mencurigainya tidak tulus.
Pertimbangkan apakah orang tersebut mungkin memiliki alasan untuk menggunakan Anda. Tentukan motif sebenarnya dari orang yang merawat Anda. Untuk melakukan ini, Anda memerlukan kemampuan untuk mengumpulkan dan menganalisis informasi. Kemudian Anda akan dapat menarik kesimpulan yang benar tentang situasi saat ini dan memprediksi sesuai dengan skenario yang akan berkembang.
Sangat mudah untuk memeriksa apakah Anda salah dalam kecurigaan Anda. Hanya saja, jangan berikan orang itu apa yang dia ingin Anda lakukan. Jangan berperilaku seperti yang dia minta. Bertindak melawan keinginan manipulator potensial dan lihat reaksinya. Frustrasi dan kemarahan akan mengkhianati orang yang mengharapkan Anda menjadi pion di tangannya. Jika orang tersebut kesal karena permintaannya tidak terpenuhi, tetapi terus berkomunikasi dengan Anda dengan cara yang sama, mungkin kecurigaan Anda salah.
