Bagaimana Menangani Sebuah Gerakan Secara Emosional

Daftar Isi:

Bagaimana Menangani Sebuah Gerakan Secara Emosional
Bagaimana Menangani Sebuah Gerakan Secara Emosional

Video: Bagaimana Menangani Sebuah Gerakan Secara Emosional

Video: Bagaimana Menangani Sebuah Gerakan Secara Emosional
Video: Gampang Baper dan Emosi? Yuk Belajar Mengelola Emosi bersama dr. Aisah Dahlan, CHt., CM.NLP 2024, April
Anonim

Pindah - apakah itu mengubah apartemen di kota yang sama atau imigrasi ke negara lain - tidak mudah. Kurangnya keakraban, perubahan rute yang biasa Anda gunakan semuanya menimbulkan kecemasan, dan alih-alih menikmati rumah baru Anda, Anda mungkin merasa tidak bahagia. Cobalah untuk bersiap-siap untuk pindah.

Bagaimana menangani sebuah gerakan secara emosional
Bagaimana menangani sebuah gerakan secara emosional

instruksi

Langkah 1

Ambil selembar kertas dan tulis di atasnya alasan yang mendorong Anda untuk pindah. Mungkin di tempat baru Anda akan tinggal bersama orang yang Anda cintai, Anda akan memiliki lebih banyak kesempatan untuk menemukan pekerjaan yang baik dan bergaji tinggi, atau, pernah bertamasya sekali, Anda langsung jatuh cinta dengan arsitektur kota. Gantung daftar tersebut di tempat yang menonjol sehingga menarik perhatian Anda sesering mungkin, sehingga Anda, terlepas dari kegembiraan, tidak lupa mengapa Anda bepergian.

Langkah 2

Cari tahu sebanyak mungkin tentang tempat tinggal baru Anda. Jika Anda pindah ke negara lain, mulailah belajar bahasa, baca buku tentang budaya atau sekadar fiksi yang menampilkan penduduk setempat. Ambil gambar pemandangan kota, dan tandai tempat-tempat wisata yang layak dikunjungi. Pada hari-hari pertama di tempat baru, Anda tidak perlu sedih, karena Anda akan ingin melihat banyak hal.

Langkah 3

Baca tentang daerah di mana Anda berencana untuk tinggal. Cari tahu pusat perbelanjaan, stadion, klub kebugaran, kafe apa saja yang ada di sana. Pilih taman kanak-kanak mana Anda mengirim anak Anda, ke mana Anda pergi ke yoga, di restoran mana Anda akan makan malam, dan ke mana anjing Anda harus jalan-jalan. Tentu saja, setelah tiba, Anda dapat berubah pikiran, tetapi Anda sudah memiliki beberapa gagasan tentang infrastruktur di distrik tersebut, dan itu tidak lagi tampak asing bagi Anda.

Langkah 4

Jika Anda berencana untuk pindah di kota yang sama, pergilah ke tempat tinggal baru Anda dan jelajahi segala sesuatu di sekitarnya. Jelajahi toko-toko yang terletak di dekat rumah, kagumi taman bunga yang terletak di bawah jendela apartemen masa depan Anda, temukan cara paling nyaman ke halte bus. Pada kunjungan Anda berikutnya, area tersebut sudah tidak asing lagi bagi Anda.

Langkah 5

Mungkin, bersama dengan tempat tinggal lama Anda, Anda harus meninggalkan beberapa orang: orang tua atau teman. Buatlah agar, bahkan ketika Anda berada di kota yang berbeda, Anda selalu dapat berhubungan satu sama lain. Beli smartphone modern untuk orang tua Anda dan, jika perlu, ajari mereka cara menggunakannya, berikan nama pengguna Skype Anda kepada teman dekat Anda. Jarak tidak akan menjadi masalah bagi Anda, karena Anda selalu dapat berhubungan dengan orang yang Anda cintai.

Langkah 6

Ketika Anda pindah ke kota lain dan, terlebih lagi, suatu negara, sulit untuk membawa banyak barang. Biasanya mereka hanya mengambil barang-barang yang paling penting, lebih memilih untuk membeli barang-barang yang hilang setelahnya. Sisihkan beberapa ruang di tas Anda untuk hal-hal yang akan mengingatkan Anda pada rumah. Ini bisa menjadi mug favorit, kartu pos tersayang untuk Anda, patung yang dibawa dari perjalanan. Letakkan di rumah baru Anda dan Anda akan merasa lebih tenang.

Direkomendasikan: