Sentimentalitas adalah sifat khusus jiwa, di mana semua kesan eksternal mempengaruhi indera, dan bukan pikiran. Akibatnya, orang yang sentimental mengevaluasi hidup mereka dalam hal emosi yang dialami.
instruksi
Langkah 1
Sentimentalitas dapat disebut jenis belas kasihan khusus, yang ditandai dengan identifikasi dengan objek yang tidak berfungsi. Orang-orang yang sentimental mengalami rasa kasihan seperti itu ketika menonton film atau membaca buku di mana seseorang merasa tidak enak. Pengalaman-pengalaman ini biasanya sangat pedih dan jelas. Jika kita mencoba membandingkan sentimentalitas dengan rasa kasihan biasa, kita dapat mengatakan bahwa sentimentalitas lebih seperti tusukan rasa sakit yang tiba-tiba, dan rasa kasihan biasa lebih seperti penyakit kronis.
Langkah 2
Pada saat serangan sentimentalitas, seseorang menempatkan dirinya di tempat pahlawan film, mulai merasa dan berpikir seperti dia. Sentimentalitas adalah pengalaman pasif, karena tidak mendorong seseorang untuk melakukan sesuatu, bisa disebut cara untuk mengalami sesuatu yang baru, tidak diketahui, tidak biasa. Perlu dicatat bahwa orang yang sentimental bisa menjadi kejam, kasar, dan bahkan marah. Bagaimanapun, sentimentalitasnya dapat memanifestasikan dirinya dalam momen-momen langka dari suasana hati emosional khusus, tidak mungkin menemukan seseorang yang terus-menerus dalam keadaan sentimental.
Langkah 3
Sentimentalitas yang berlebihan memiliki efek yang agak negatif pada kehidupan seseorang, karena ia memutuskan kontak dengan dunia emosi. Karena beberapa peristiwa berulang yang memicu ledakan sentimentalitas, seseorang dengan masalah yang sama harus menekan emosinya, yang pada akhirnya dapat menyebabkan penyakit, gangguan saraf, air mata tak terkendali, dan kemarahan.
Langkah 4
Dalam arti tertentu, sentimentalitas dapat dianggap sebagai salah satu jenis hipersensitivitas, di mana emosi terkecil dapat secara dramatis mengubah suasana hati. Orang yang sentimental dapat mulai menangis karena alasan yang paling kecil. Ini tidak diragukan lagi salah satu sifat sifat manusia yang dapat Anda terima begitu saja. Sayangnya, banyak orang melihat sentimentalitas sebagai tanda kelemahan dan umumnya tidak berguna. Ada cara-cara tertentu untuk mengendalikan manifestasi ini dengan lebih baik.
Langkah 5
Untuk menghilangkan sentimentalitas berlebih, Anda dapat melakukan beberapa latihan sederhana. Di waktu luang Anda, cukup untuk berkonsentrasi secara singkat pada pengalaman Anda sendiri, mencoba mencari tahu semua nuansa dan nuansa terkecil dari emosi Anda sendiri. Momen konsentrasi seperti itu akan menghilangkan kebutuhan akan ledakan pengalaman yang kuat, dan juga akan memungkinkan Anda untuk mengontrolnya dengan lebih baik. Hal ini diperlukan untuk melakukan latihan ini untuk waktu yang lama, maka mereka akan memberikan hasil yang stabil.
