Ada tipe orang yang semakin umum saat ini - mereka yang sangat kekurangan waktu. Apa 5 cara untuk menemukan waktu ekstra dalam sehari?
Steve Jobs pernah berkata: "Pikirkan satu hari bukan sebagai 24 jam, tetapi sebagai 86400 detik. Kemudian waktu akan muncul." Ada baiknya mempelajari lima cara untuk mendapatkan waktu ekstra per hari.
Cara pertama
Hilangkan gangguan. Bahkan jika seseorang terganggu selama beberapa detik, ia akan membutuhkan waktu 5 hingga 15 menit untuk kembali fokus pada bisnis yang dia lakukan. Ini lebih berlaku untuk tugas mental daripada fisik. Bagi orang-orang kreatif, gangguan ini bisa berakhir dengan enggan untuk melanjutkan. Inspirasi akan menguap.
Cara kedua
Dalam kebanyakan kasus, bangun pagi lebih baik. Bangun lebih awal dengan 1-2 jam, Anda dapat menghabiskannya untuk menyapu kasing lama atau mencapai tujuan baru. Untuk beberapa alasan, sisa dua jam yang sama untuk malam hari tidak begitu efisien. Ini terutama berlaku bagi mereka yang dikelilingi oleh banyak orang di rumah.
Cara ketiga
Mendelegasikan tugas kepada orang lain. Ada banyak pembicaraan tentang ini, tetapi sangat sedikit orang yang menerapkannya. Tidak ada salahnya meminta orang lain untuk mengerjakan tugas untuk Anda. Apalagi jika tindakan ini dibayar. Kesempatan untuk mendapatkan uang belum membuat siapa pun kesal. Idenya dapat digunakan baik dalam karier Anda maupun dalam pekerjaan rumah tangga.
Cara keempat
Rencanakan hari Anda. Perencanaan harus mencakup:
- daftar tugas;
- urutan;
- waktu yang diberikan untuk masing-masing;
- kemungkinan force majeure dan kemungkinan perubahan.
Cara kelima
Membersihkan "kotak panjang". Saatnya menyortir kotak panjang itu ke dalam hal-hal yang telah ditunda selama bertahun-tahun. Mulailah dengan membuat daftar semua yang ingin Anda lakukan tetapi belum dimulai atau diselesaikan.
Coret semua yang tidak lagi relevan, serta yang dipaksakan oleh kepribadian lain. Saat Anda membaca daftar itu, tanyakan pada diri Anda pertanyaan: "Apakah ini keinginan saya, apakah ini tujuan saya?" Tinggalkan sisa tujuan.
Buatlah aturan untuk menyelesaikan sejumlah item kotak panjang per bulan.
Kesimpulan
Dengan mengadopsi setidaknya 2-3 metode, Anda akan segera melihat perubahan. Namun lebih baik menggunakan semua - maka hasilnya akan lebih menarik. Hal utama, jangan lupa - waktu luang harus dihabiskan untuk tugas-tugas yang bermanfaat. Hidup dalam ritme baru setidaknya selama sebulan, dan Anda akan senang dengan perubahan positifnya!
