Situasi dapat muncul dengan cara yang berbeda, terkadang tidak terlalu nyaman. Beberapa teknik dapat membantu membuat komunikasi lebih mudah dan lebih menyenangkan.
instruksi
Langkah 1
Ingatlah bahwa ketika beberapa orang di perusahaan tertawa pada saat yang sama, masing-masing tanpa sadar mencoba melihat siapa yang paling dia sukai atau siapa yang ingin dia dekati.
Langkah 2
Jika seseorang meneriaki Anda, cobalah untuk tetap tenang. Mungkin lawan Anda akan menjadi lebih marah, tetapi kemudian dia akan dicekam oleh rasa bersalah yang kuat.
Langkah 3
Jika Anda merasa lawan bicara tidak mengatakan sesuatu, biasanya tatapan matanya dari dekat sudah cukup baginya untuk melanjutkan monolognya.
Langkah 4
Sebelum rapat atau wawancara penting, bayangkan Anda akan bertemu dengan seseorang yang sudah lama Anda kenal. Kegembiraan dan kekakuan akan hilang.
Langkah 5
Cobalah untuk mengungkapkan kegembiraan bertemu seseorang yang tidak terlalu Anda sukai. Setelah beberapa saat, Anda akan melihat bahwa orang ini menjadi lebih menarik bagi Anda.
Langkah 6
Manifestasi stres dan kegembiraan yang menggembirakan dari ketidaksabaran untuk melakukan sesuatu sangat mirip: pernapasan menjadi lebih cepat, jantung berdetak lebih kencang, ketegangan terasa di tubuh. Cobalah untuk memperlakukan situasi stres sebagai tantangan, sehingga Anda dapat mengurangi efek negatif dari stres.
Langkah 7
Kepercayaan diri sering terlihat seperti kompetensi di mata orang lain.
Langkah 8
Jika Anda bekerja dengan orang-orang, gantung cermin di belakang Anda di kantor Anda. Banyak pengunjung akan berperilaku lebih sopan dan menahan diri: mereka tidak ingin melihat wajah mereka, berkerut karena marah.
Langkah 9
Jika dalam sebuah pertemuan Anda mengharapkan seseorang untuk mengkritik Anda dengan kasar, cobalah untuk duduk di sebelah orang itu. Kemungkinan besar, pidatonya setelah itu tidak akan lagi begitu menghancurkan.
Langkah 10
Kencan pertama paling baik dihabiskan di tempat yang sangat menyenangkan di mana Anda bisa mendapatkan jumlah emosi positif yang maksimal. Dengan cara ini Anda akan memastikan bahwa hanya kesan menyenangkan yang akan dikaitkan dengan Anda.
