Skenario kehidupan seseorang membuat kita menginjak penggaruk yang sama, menemukan diri kita dalam jenis situasi yang tidak menyenangkan yang sama, memulai hubungan yang tidak memuaskan yang mirip satu sama lain. Ada tiga tanda bahwa Anda dapat menentukan bahwa Anda berada di bawah pengaruh naskah.
Tiga tanda akan menunjukkan kepada Anda bahwa Anda telah berada di bawah pengaruh skenario kehidupan seseorang:
- Pengulangan peristiwa kehidupan.
- Sifat tidak disengaja dari peristiwa yang terjadi pada Anda.
- Satu rangkaian pikiran, perasaan, tindakan yang kaku, yang diluncurkan setiap saat dalam situasi skenario.
Pengulangan peristiwa kehidupan
Tanda pertama tidak sulit untuk diperhatikan: setiap kali Anda "terjun" ke dalam cerita yang sama; menginjak penggaruk yang sama; masuk ke dalam hubungan yang sama, mirip satu sama lain, destruktif dengan orang-orang. Misalnya, Anda "beruntung" menjadi pecundang atau bajingan, atau individu berkemauan lemah yang bergantung dengan mata anak anjing. Anda mengubah tiga mitra, tetapi yang keempat ternyata sama! Jika sesuatu seperti ini (atau sesuatu yang lain - tetapi hal yang sama) terjadi pada Anda sepanjang waktu, maka Anda menerapkan program skrip.
Sifat kejadian yang tidak disengaja
Dan di sini kita sampai pada tanda kedua - sifat tidak disengaja dari peristiwa yang terjadi dengan Anda. "Vaping" ke dalam cerita yang sama, Anda tidak dapat mencegahnya. Setiap kali, terlibat dalam hubungan lain yang tidak memuaskan, Anda berjanji pada diri sendiri: “Itu dia. Tidak akan pernah!". Namun, waktu berlalu, dan … itu benar: skrip diputar ulang.
Urutan skrip yang kaku
Kemudian tanda ketiga ikut bermain: satu rangkaian pikiran, perasaan, tindakan yang kaku, yang diluncurkan setiap saat dalam situasi skenario. Setiap kali Anda "terjun" ke dalam cerita yang sama, Anda cenderung mengalami perasaan yang sama (misalnya, pertama keinginan untuk membantu dan merawat, kemudian dendam karena ditolak, dan kemudian marah pada saat yang sama) dan membuat situasi menjadi sendiri dan kesimpulan yang sama (“semua pria adalah egois narsistik”, dan “semua wanita histeris abmicious”). Akibatnya, program perilaku skenario diperkuat dan apa yang terjadi?.. Benar: pengulangan peristiwa kehidupan, yang disebut skenario.
Kesimpulan
Jika dalam peristiwa hidup Anda, Anda melihat tiga tanda yang dijelaskan, Anda bertindak sesuai dengan skenario: dengan kasar, tanpa sadar, dengan hasil yang tidak memuaskan. Jika ketidakpuasan dengan peristiwa dan tindakan seperti itu di dalamnya tumbuh, lakukan pekerjaan berdasarkan kesadaran dan perubahan skenario kehidupan, secara mandiri atau dengan bantuan seorang psikolog.
