Kita semua secara bertahap tumbuh dewasa, Anda tidak perlu takut dengan kata "usia tua" yang mengerikan setiap saat. Ini adalah salah satu tahapan kehidupan, Anda perlu memperlakukannya secara filosofis. Jangan menghitung jumlah kerutan di wajah Anda, tetapi perkirakan pengalaman hidup apa yang telah Anda peroleh dan apa yang telah Anda raih.
Kita semua akan menjadi tua suatu hari nanti, belum ada yang meninggalkannya. Pertanyaannya bukanlah bagaimana menghindari hal ini, tetapi bagaimana berhubungan dengan benar dengan proses "tumbuh" di dalam tubuh. Kultus pemuda dan kecantikan melahirkan konsep "tua itu buruk" dalam jiwa dan pikiran orang, ini adalah kegilaan, tubuh jompo, dll.
Namun, kita melupakan hal utama bahwa hidup dari tahun ke tahun, kita mengumpulkan kebijaksanaan dan pengalaman hidup. Ini adalah proses pengembangan kepribadian yang diperlukan, yang dengannya seseorang datang ke dunia ini. Hidup ini sangat singkat sehingga ada baiknya menghabiskan waktu dalam suasana hati yang buruk karena munculnya kerutan dan uban.
Agar tidak terpaku pada usia Anda, lakukan latihan berikut:
- segera setelah pikiran sedih muncul di benak, fokuslah pada jalan hidup apa yang telah Anda lakukan, siapa Anda dan siapa Anda;
- jangan iri pada wanita dan pria muda, mereka juga akan menghadapi proses penuaan di masa depan;
- lihat anak-anak Anda - mereka adalah perpanjangan dari Anda di dunia ini, di dalamnya adalah masa muda Anda;
- berkomunikasi, jangan menarik diri;
- berjalan lebih banyak, bepergian, jika dana memungkinkan;
- Lakukan hobi favorit Anda.
Hal utama adalah jangan terpaku pada kenyataan bahwa Anda semakin tua. Masa muda hanyalah salah satu tahap dalam kehidupan. Belajarlah untuk menemukan pesona di tahap lain juga. Mereka pasti ada, lihat ke depan, jangan hidup di masa lalu.
