Untuk orang yang percaya diri, menatap mata lawan bicara adalah hal yang wajar dan tidak menimbulkan kesulitan atau ketidaknyamanan. Namun kebanyakan orang merasa canggung dan mencoba mengalihkan pandangan dari tatapan langsung pasangannya. Jadi bagaimana seseorang belajar menatap mata orang?
instruksi
Langkah 1
Mempertahankan kontak mata bukanlah seberapa banyak Anda menatap matanya, tetapi bagaimana Anda melakukannya. Orang biasanya memperhatikan ekspresi di mata Anda. Itu bisa mendukung atau menindas, tenang atau gugup. Untuk mempelajari cara menatap mata orang lain dengan benar, Anda perlu mengetahui beberapa fitur.
Langkah 2
Saat berbicara, jangan melihat pangkal hidung lawan bicara, dari sini Anda kehilangan pandangan wajahnya, tatapannya seolah menekannya. Orang tersebut padam, mungkin menutup untuk kontak lebih lanjut.
Langkah 3
Anda juga tidak boleh begitu saja mempertimbangkan, seperti yang mereka katakan, menatap orang lain. Dengan ini Anda menunjukkan perilaku dasar yang buruk.
Langkah 4
Lihatlah lawan bicara dengan tatapan lebar, sedikit tidak fokus, beralih ke persepsi periferal. Tatapan Anda tidak menyoroti titik tertentu, tetapi, seolah-olah, sedikit dioleskan ke seluruh wajah, dan Anda dengan jelas menangkap gerakan sekecil apa pun dari otot-ototnya.
Langkah 5
Hal yang paling sulit adalah, tentu saja, untuk menatap mata seseorang dan pada saat yang sama memikirkan apa yang Anda katakan. Saat berbicara, lihatlah orang itu bukan dengan tatapan menilai, tetapi dukung dia. Untuk melakukan ini, pegang bahu lawan bicara secara mental - ini akan memberi Anda rasa kendali atas situasi.
Langkah 6
Untuk membuat mata Anda terlihat lebih hangat, bayangkan Anda sedang membelai tangan seseorang saat Anda berbicara. Ini akan menenangkan diri Anda dan mengumpulkan pikiran Anda. Untuk komunikasi yang lebih langsung dan intim, dijiwai dengan perasaan lawan bicara. Cobalah seolah-olah mencoba ekspresi matanya, gerakan bibir, posisi tubuh. Jalin kontak spiritual dengannya - maka Anda tidak akan mengalihkan pandangan saat berbicara.
Langkah 7
Saat berkomunikasi, tatap mata lawan bicara tidak lebih dari 5 detik, lalu gerakkan pandangan Anda ke samping dengan lancar dan setelah beberapa saat tatap mata lagi. Komunikasi seperti itu dengan pandangan sekilas harus dilakukan di seluruh percakapan. Anda akan menjaga situasi tetap terkendali, Anda akan melihat bagaimana pernyataan tertentu memengaruhi lawan bicara, Anda akan dapat mengubah taktik negosiasi tepat waktu.
Langkah 8
Jika Anda merasa orang tersebut tidak nyaman di bawah tatapan Anda, berpalinglah sejenak, lihat tangan, area dada orang tersebut. Saat lawan bicara sudah tenang, Anda bisa mencoba melakukan kontak mata lagi. Dan setelah beberapa saat Anda akan merasakan kesatuan dengan dia, dan percakapan akan berlanjut dengan tenang, ramah.
