Bagi banyak orang, tidak ada yang lebih sulit daripada meminta bantuan. Mereka mungkin benar-benar kehilangan kendali atas situasi dan menyadari bahwa mereka tidak mengatasinya, tetapi mengakui hal ini pada diri mereka sendiri dan meminta bantuan orang lain adalah beban yang tak tertahankan bagi mereka. Sangat penting untuk dapat meminta bantuan ketika Anda benar-benar membutuhkannya.
instruksi
Langkah 1
Harus dipahami bahwa bantuan bukan hanya apa yang Anda butuhkan. Ketika seseorang membantu seseorang, itu baik untuk dirinya sendiri, dan tidak hanya untuk orang yang situasinya dia perbaiki. Jika orang saling membantu lebih sering, mereka akan lebih baik. Namun pertolongan hanya baik jika dilakukan dengan sepenuh hati. Agar Anda tertolong dari hati, Anda perlu meminta bantuan dengan cara yang tepat. Dalam hal apa pun Anda tidak boleh menuntut, menghebohkan, mengancam, memanipulasi, dan sebagainya.
Langkah 2
Pikirkan tentang bantuan apa yang Anda butuhkan. Jika Anda mengetahui hal ini dengan pasti, akan jauh lebih mudah untuk menyelesaikan masalah Anda. Seringkali orang sendiri tidak mengerti apa yang mereka butuhkan, mereka melelahkan orang lain yang tidak dapat membantu mereka, bahkan jika mereka mau, karena mereka juga tidak mengerti apa yang lebih baik untuk dilakukan. Nilai situasi Anda dengan bijaksana dan pikirkan bantuan seperti apa yang ingin Anda minta.
Langkah 3
Saat bertanya kepada seseorang, mulailah dengan menggambarkan situasi Anda. Jelaskan posisi Anda sehingga Anda dapat memahaminya. Anda tidak perlu menyelami untuk menggambarkan emosi yang membanjiri Anda. Tidak peduli seberapa keras Anda mencoba untuk tenang, itu akan tetap terlihat ketika Anda mulai menggambarkan situasi Anda. Dan baru kemudian beri tahu saya bantuan seperti apa yang Anda butuhkan.
Langkah 4
Saat meminta bantuan seseorang, pilih kata-kata Anda dengan hati-hati. Permintaan Anda tidak boleh menuntut intonasi, seolah-olah Anda sedang memesan. Tetapi kata-kata memohon juga tidak diperlukan, bantuan tidak berarti bahwa yang meminta harus dipermalukan.
Langkah 5
Jika Anda meminta bantuan seorang pria, maka cobalah untuk berbicara lebih jelas dan logis, beroperasi dengan fakta. Saat meminta sesuatu dari seorang wanita, Anda dapat membiarkan diri Anda menunjukkan lebih banyak emosi, tetapi tidak dalam arti Anda bisa membuat ulah. Hanya saja wanita lebih memahami perasaan, mereka lebih cenderung memahami perasaan Anda dan menyadari bahwa Anda membutuhkan bantuan melalui empati.
Langkah 6
Ketika Anda meminta bantuan seseorang, beri dia kesempatan untuk menolak agar tidak menyinggung Anda. Bantuan seharusnya tidak diperlukan, dan jika Anda dibantu, itu bukan karena Anda telah menempatkan orang itu dalam kondisi yang tak tertahankan dengan kata-kata atau tindakan Anda. Jika Anda memiliki kebiasaan seperti itu, maka Anda berisiko ditinggalkan tanpa teman atau orang dekat, karena hanya sedikit orang yang menyukai seruan seperti itu.
