Mendengar kata "hipnosis" di suatu tempat, kebanyakan orang langsung membayangkan sesuatu yang tidak bisa dijelaskan dan mistis. Faktanya, tidak ada yang mengerikan, karena hipnosis adalah kondisi kesadaran yang dapat dicapai oleh siapa pun.
Hipnosis, atau dengan cara lain, trance, memasuki kehidupan orang untuk waktu yang lama. Tubuh manusia cukup sering dalam keadaan trance ringan, misalnya, sesaat sebelum tertidur - ini adalah pemikiran bawah sadar, tetapi masih terjaga.
Keadaan hipnosis dalam kehidupan setiap orang
Keadaan trance menemani seseorang dalam banyak situasi, misalnya mendengarkan musik atau terjun ke film yang menarik, ia seolah mengabstraksi dari kenyataan di sekitarnya. Hal yang sama terkadang terjadi ketika mengulangi gerakan yang sama, yang tidak lagi membutuhkan kontrol otak secara sadar. Selain itu, situasi dapat dikaitkan dengan situasi ketika seseorang, menggunakan transportasi umum, melewatkan perhentiannya. Memikirkan sesuatu, dia tidak memperhatikan bagaimana otaknya dipindahkan ke keadaan trance ringan, dipindahkan ke waktu dan tempat lain.
Meditasi adalah versi lain dari hipnosis, di mana seseorang terjun sesuai keinginannya sendiri. Berada dalam keheningan dan kesepian, Anda dapat "memutuskan" dari dunia luar untuk mencapai beberapa tujuan yang ditetapkan untuk diri sendiri. Untuk ini, harus ada suasana khusus dan kemauan untuk mentransfer kesadaran Anda ke alam bawah sadar.
Tentu saja, hipnosis datang dalam berbagai tingkat durasi dan kedalaman. Periklanan juga merupakan semacam hipnosis ringan, ketika, dengan bantuan teknik dan keterampilan tertentu, pendapat khusus atau bahkan keinginan untuk membeli, melakukan, mengatakan sesuatu dipaksakan pada seseorang. Hipnosis yang lebih dalam melibatkan pencelupan total seseorang ke dalam keadaan tidak sadar, ketika dia dapat mengatakan sesuatu, menjawab pertanyaan, dan kemudian sering tidak mengingat apa yang terjadi.
Dampak pada orang
Otak manusia dalam keadaan sadar mampu menyaring informasi, memblokir informasi yang menimbulkan keraguan, dan menerima apa yang tampaknya paling mungkin dan dapat dipahami. Hipnosis adalah alat pembuka pikiran. Seseorang di bawah hipnosis dapat melampirkan informasi apa pun, dan agar dia mengetahui sesuatu, atau agar dia mulai melakukan sesuatu atau tidak melakukan sesuatu.
Hipnosis digunakan untuk tujuan terapeutik, tetapi seseorang hanya dapat dibenamkan di dalamnya dengan persetujuannya. Memang, agar otak bergerak ke alam bawah sadar, kesadaran harus melepaskannya. Karena alasan inilah beberapa sesi berhasil dan memiliki hasil positif, sementara yang lain tetap belum selesai.
Dengan menggunakan metode pelatihan, Anda dapat melatih pikiran Anda keadaan di mana seseorang tidak akan pernah terkena hipnosis. Psikolog dan psikoterapis telah mencapai hasil yang tinggi dalam hal ini.
