Pemrograman neuro-linguistik adalah salah satu bidang psikologi praktis, dengan bantuannya Anda dapat belajar memengaruhi orang lain, mengubah perilaku Anda sendiri, belajar mengatasi situasi stres. Keterampilan dan latihan secara aktif digunakan dalam penjualan dan berbagai pelatihan.
instruksi
Langkah 1
Mempelajari teknik dan latihan NLP membutuhkan waktu. Anda dapat mulai berlatih sendiri, atau bersama dengan master. Kehadiran guru akan mempercepat penerimaan hasil, membantu menghindari kesalahan. Tetapi bagaimanapun juga, Anda harus berusaha dan secara teratur melakukan latihan, mengamati diri sendiri dan orang-orang.
Langkah 2
Untuk menguasai dasar-dasar NLP, mulailah membaca buku. Untuk pemula, karya-karya berikut direkomendasikan: Richard Bandler, John Grinder "From frogs to princes."; Andrey Pligin, Alexander Gerasimov "Praktisi NLP"; Joseph O'Connor, John Seymour "Pengantar NLP"; Alexander Lyubimov "Penguasaan Komunikasi"; Jill Anderson "Pikirkan, Coba, Kembangkan"; Richard Bandler "Waktunya untuk Perubahan". Penting tidak hanya untuk menjadi akrab dengan buku-buku ini, tetapi juga untuk menyelesaikan semua latihan yang diusulkan. Keterampilan akan datang setelah Anda mulai mempraktikkannya dalam kehidupan, dan tidak hanya mengumpulkan data teoretis.
Langkah 3
Anda tidak dapat membaca buku, tetapi artikel, yang ada banyak di internet. Mereka lebih cenderung memiliki teknik yang kuat daripada teori. Tentu saja, untuk menjadi seorang spesialis, Anda harus mempelajari semua aspek NLP, tetapi terkadang Anda harus memulai dengan sesuatu yang praktis, mendapatkan hasil, dan kemudian hanya mendalami ilmu ini. Artikel hanya akan membantu Anda menemukan sesuatu yang dangkal tentang perilaku manusia, tetapi ini pun cukup untuk mengubah hidup Anda.
Langkah 4
Saat ini ada sejumlah besar webinar untuk mengajar NLP. Banyak calon penulis menjalankan kelas secara gratis untuk mengumpulkan pendengar untuk membuat nama untuk diri mereka sendiri. Para master terkemuka juga mempraktikkan bentuk pelatihan ini, tetapi pada saat yang sama mereka meminta bayaran. Ini adalah cara mudah untuk menguasai NLP, karena Anda tidak perlu meninggalkan rumah, Anda hanya perlu memiliki komputer atau tablet dan koneksi Internet yang stabil.
Langkah 5
Efek maksimal dapat dicapai dengan pelatihan NLP. Ini adalah kesempatan tidak hanya untuk mengamati tindakan, tetapi untuk berpartisipasi dalam proses pembelajaran. Anda bisa langsung mencoba semua teknik pada orang yang masih hidup, pelajari cara menggunakannya seefisien mungkin, yang artinya Anda bisa langsung mendapatkan hasil. Untuk mengubah hidup Anda, cukup melalui satu pelatihan atau seminar, tetapi selama pelajaran ini tidak mungkin untuk menguasai semua metode. Untuk lebih banyak alat, lihat instruktur yang berbeda untuk pengetahuan.
Langkah 6
Mempelajari pemrograman neurolinguistik membutuhkan kesabaran. Anda perlu memahami bagaimana seseorang berpikir, bagaimana dia berperilaku dan apa yang dia harapkan. Dengan gerak tubuh, frasa, nada bicaranya, Anda dapat memahami aspirasi, dan berdasarkan faktor-faktor ini, buat proposal Anda. Ini bekerja sangat baik ketika tampil di depan umum, ketika menjual beberapa barang dan jasa, serta dalam konseling psikologis.
