Jika Anda memutuskan untuk memperkuat dan mengembangkan kemauan, Anda akan tertarik untuk mempelajari beberapa fakta tentang sifat karakter yang luar biasa ini.
Kemauan yang membuat kita maju dan menjadi lebih baik. Dialah yang tidak membiarkan kita berbaring tanpa tujuan di sofa menonton seri berikutnya. Ini adalah tekad yang membantu kita untuk mengatasi tugas-tugas yang luar biasa tepat waktu dan meninggalkan kebiasaan buruk.
Tetapi sains modern mengatakan bahwa ternyata sarung tangan yang ketat bukanlah cara terbaik untuk menjadi orang yang berkemauan keras.
Rasionalitas dan pengendalian diri
Ada paradoks rasionalitas terbatas. Ini berarti bahwa kita semua sangat cerdas dan rasional hanya selama kita tidak harus bertindak. Ketika sampai pada itu, kita benar-benar melupakan segalanya. Kemauan tidak bekerja. Mengapa ini terjadi masih belum diketahui, tetapi ini adalah fakta ilmiah. Paradoks ini terletak di jantung sebagian besar "kerusakan".
Untuk alasan apa kemauan keras menderita
Ada keadaan di mana sangat sulit untuk mengendalikan diri, dan kemauan ternyata nol. Ini termasuk keadaan keracunan alkohol (bahkan lemah), kelelahan dan kantuk. Bahaya tertentu adalah keadaan stres. Intinya adalah bahwa keadaan stres dan pengendalian diri bertentangan secara diametral. Inilah sebabnya ketika stres, orang sering melakukan hal-hal yang tidak seharusnya: makan atau minum makanan terlarang, bermain video game, atau berbelanja.
Hubungan antara kesehatan dan kemauan
Telah terbukti secara ilmiah bahwa pengendalian diri yang berlebihan mengurangi kekebalan, yang, pada gilirannya, menyebabkan hilangnya kendali sama sekali - lagi pula, tubuh harus berjuang untuk bertahan hidup. Untuk menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan seperti itu, tentukan area prioritas di mana Anda tidak dapat melakukannya tanpa kemauan keras, dan biarkan area lainnya bebas. Jangan terlalu memaksakan diri.
Tentang bahaya pengendalian diri
Terkadang pengendalian diri tidak hanya tidak bermanfaat, tetapi juga berbahaya. Misalnya, ketika seseorang berhenti merasa puas dengan hidup karena dia hanya melakukan hal-hal yang rasional dan sama sekali tidak punya waktu untuk hal-hal yang menyenangkan dan spontan. Seseorang pertama-tama harus mendengarkan dirinya sendiri dan belajar membedakan keinginan sejati dari keinginan lain. Jadi kesampingkan yang spontan, tetapi hal yang diinginkan untuk sementara waktu dan jika tubuh Anda belum tenang, kembali dan lakukan: tidur, makan sepotong cokelat, atau akhirnya membeli sepatu ini.
