Bahkan di zaman kuno, orang memahami hal yang sederhana: pada kenyataannya tidak ada yang ideal. Oleh karena itu, masing-masing dari kita memiliki beberapa kekurangan yang sering menghambat kita dalam kehidupan sehari-hari atau dalam berkomunikasi dan membuat hidup menjadi sulit. Namun, upaya pertama untuk menghilangkan kekurangan mereka sendiri menunjukkan bahwa ini tidak mudah.
instruksi
Langkah 1
Untuk mengatasi kekurangan Anda sendiri, pertama-tama, Anda perlu melihatnya dalam diri Anda sendiri. Tidak heran ada gambar seperti itu: dia melihat setitik di mata orang lain, tetapi tidak melihat log di matanya sendiri. Jadi, untuk menghilangkan kekurangan Anda sendiri secara efektif, Anda perlu memahami dengan jelas bagaimana mereka diekspresikan. Dan ini membutuhkan harga diri yang benar, tidak dilebih-lebihkan atau diremehkan. Hanya dalam hal ini Anda dapat melihat dan benar-benar menghargai fitur negatif Anda.
Langkah 2
Jika Anda tahu persis apa kekurangan Anda dan kapan itu muncul, cobalah untuk menghindari situasi yang memicu manifestasinya.
Langkah 3
Terlibat dalam pelatihan otomatis. Pindahkan diri Anda secara mental ke situasi ini atau itu di mana kekurangan Anda dimanifestasikan dengan kuat. Cobalah untuk mengatasinya dalam imajinasi Anda, tekan mereka dalam diri Anda. Bertindak secara mental seperti yang Anda pikirkan, idealnya. Hanya saja, jangan menggunakan semua jenis mimpi sihir dan sejenisnya. Situasi yang dibayangkan dan jalan keluar yang benar tanpa menunjukkan kekurangan harus realistis. Pastikan untuk muncul sebagai pemenang dari situasi yang disajikan. Pemodelan semua jenis situasi seperti itu dalam imajinasi Anda dan penindasan manifestasi kekurangan di dalamnya akan memudahkan untuk mentransfer perilaku yang benar ke praktik.
Langkah 4
Belajar menahan diri. Sebanyak Anda ingin melakukan kesalahan, patuhi pikiran Anda, bukan emosi Anda. Dan dia pasti akan menyarankan keputusan yang tepat. Jangan dipimpin oleh keinginan.
Langkah 5
Dan yang paling penting - jangan salahkan siapa pun atas kekurangan Anda. Untuk memahami apa alasan manifestasi mereka dan bagaimana cara menghilangkannya, pertama-tama perlu untuk memahami diri sendiri. Cobalah untuk memahami apa yang menyebabkan kekurangan Anda.
Langkah 6
Untuk menghilangkan, dan tidak memperburuk, manifestasi kekurangan, hindari tidak hanya manifestasi sistematisnya, tetapi juga satu kali. Ingat: tindakan melahirkan kebiasaan, kebiasaan melahirkan karakter, karakter melahirkan takdir! Jadi, untuk mengatasi kekurangan Anda, Anda harus terus bekerja pada diri sendiri, dan, karenanya, pada kelebihan Anda. Dan perjuangan untuk menghilangkan kekurangan diri sendiri adalah, pertama-tama, perjuangan dengan diri sendiri!
