Beberapa ketidaksempurnaan dapat menghalangi kehidupan yang penuh dan bahagia. Jika Anda bertekad untuk menyingkirkan kekurangan yang Anda lihat dalam diri Anda, mulailah bekerja pada diri Anda sendiri.
Diperlukan
- - kertas;
- - pena
instruksi
Langkah 1
Putuskan di mana Anda akan bekerja. Buatlah daftar semua kualitas karakter Anda yang Anda anggap negatif. Tuliskan sifat-sifat yang dianggap positif jika itu menghalangi Anda untuk menikmati hidup dan mencapai tujuan Anda. Ini juga bisa terjadi, karena beberapa kualitas pribadi menguntungkan individu hanya sampai batas tertentu, dan kelebihannya dapat memberikan hasil yang sebaliknya.
Langkah 2
Tinjau setiap item pada daftar yang dihasilkan secara terpisah. Analisis kualitas apa yang saling berhubungan, kekurangan apa yang utama, tentukan di mana lebih baik untuk mulai mengerjakan diri sendiri. Mungkin sisi negatif dari beberapa kualitas adalah positif. Kemudian mereka harus dihapus. Pada saat yang sama, ingatlah ketika sifat ini bermanfaat, dan dalam kasus apa itu hanya mengganggu.
Langkah 3
Jaga motivasi Anda. Jelaskan dengan tepat bagaimana hidup Anda akan berubah setelah menyingkirkan setiap kekurangan yang terdaftar. Setelah Anda memahami pekerjaan apa yang akan Anda berikan pada diri Anda, akan lebih mudah bagi Anda untuk menyelesaikannya dan tidak tersesat. Ingatlah gambar ideal yang Anda inginkan, dan gambar ini akan memberi Anda kekuatan untuk melaksanakan rencana Anda.
Langkah 4
Pikirkan tentang bagaimana Anda dapat menghapus kekurangan ini atau itu. Cara termudah adalah bertindak bertentangan dengan kualitas. Misalnya, Anda menganggap diri Anda orang yang serakah. Untuk menghilangkan sifat ini, mulailah memberikan hadiah kepada orang yang dicintai, kolega, dan teman. Cari tahu bagaimana Anda dapat melakukan pekerjaan amal dan menyumbangkan uang untuk tujuan yang baik. Jangan menyisihkan uang untuk diri sendiri. Rasakan kegembiraan menghabiskan uang untuk sesuatu yang baik, perlu, menyenangkan, baik, atau berguna.
Langkah 5
Bertindak secara sistematis, pertama-tama singkirkan kekurangan terbesar Anda, dan kemudian semua kekurangan lainnya. Pelatihan otomatis akan memberi Anda bantuan tambahan. Ulangi afirmasi positif untuk diri sendiri. Hanya menempatkan mereka dengan cara yang benar. Misalnya, jika Anda merasa diri Anda terlalu rendah hati, ulangi kepada diri sendiri beberapa kali sehari tentang betapa berani, percaya diri, dan mudah bergaul Anda.
Langkah 6
Ingat, untuk berubah, Anda harus meninggalkan zona nyaman psikologis Anda. Jika Anda hanya tahu kualitas apa yang perlu disesuaikan untuk menjadi lebih baik, tetapi tidak mengambil tindakan tegas, keajaiban tidak akan terjadi. Bekerja pada diri sendiri melibatkan mengatasi terus-menerus. Itu tidak mudah, tapi itu mungkin. Ingat apa yang ingin Anda capai dan bagaimana hal itu akan membantu Anda dalam hidup. Puji dan hadiahi diri Anda sendiri untuk setiap langkah yang Anda ambil di jalan menuju keunggulan.
