Gadis pemalu terlihat menarik di film atau acara TV, tetapi pada kenyataannya itu bisa menjadi penghalang dalam suatu hubungan. Terutama ketika, di hadapan pria yang Anda sukai, wajah menjadi tertutup cat, dan kemampuan berkomunikasi secara normal menghilang. Tidak sulit untuk berhenti malu pada cowok, cukup dengan memahami diri sendiri.
instruksi
Langkah 1
Belajar menerima diri sendiri apa adanya. Rasa malu dikaitkan dengan keraguan diri. Ini mungkin berhubungan dengan penampilan atau ketidakmampuan untuk berkomunikasi dengan cara yang menarik. Jika Anda menjadi terobsesi dengan kompleks Anda, Anda berpikir bahwa semua orang memperhatikannya. Bahkan, saat berkomunikasi dengan Anda, orang mungkin tidak melihat apa yang membuat Anda malu. Mereka lebih bersemangat tentang kompleks mereka sendiri.
Langkah 2
Jangan berfantasi tentang apa yang orang lain pikirkan tentang Anda. Anda dapat memikirkan pikiran orang, pendapat mereka tentang Anda, memunculkan kecaman, ejekan, tetapi kenyataannya tidak. Jangan menggambar monster dalam kegelapan, karena Anda tidak tahu pikiran mereka yang sebenarnya. Faktanya, hanya sedikit orang yang akan mengingat kesalahan langkah Anda atau menertawakan frasa yang canggung.
Langkah 3
Berkomunikasi lebih banyak. Rasa malu Anda disebabkan oleh kurangnya pengalaman, jadi berolahragalah, berbicaralah dengan orang lain, tidak hanya di lingkungan normal Anda, tetapi juga dengan orang lain. Anda bisa memulainya dengan berkomunikasi di forum atau jejaring sosial. Di Internet, Anda dapat membaca ulang sebuah frasa, memikirkan cara mengucapkannya dengan lebih baik, dan jika Anda tidak memiliki jawaban apa pun, kirimkan saja senyuman. Ketika komunikasi di Internet tidak membuat Anda panik, Anda bisa berhenti malu pada pria dalam kenyataan.
Langkah 4
Bekerja pada titik lemah. Jika Anda tidak dapat menyingkirkan kompleks dari kepala Anda, cobalah untuk menyingkirkan kekurangan Anda. Paling sering, anak perempuan bingung dengan penampilan mereka dan kurang percaya diri pada daya tarik mereka sendiri. Lihatlah diri Anda di cermin dan temukan fitur menarik. Setiap orang memilikinya, jadi sekarang lihatlah ke cermin setiap pagi, fokuslah pada kelebihan Anda, ini akan membantu Anda merasa lebih percaya diri. Cobalah untuk menyembunyikan kekurangan: pakaian, kosmetik, rambut.
Langkah 5
Kebingungan bisa datang dari tidak memiliki apa-apa untuk dikatakan. Alasannya mungkin terletak pada cakrawala kecil yang harus diperluas. Sulit untuk berkomunikasi dengan seorang pria tentang topik yang biasanya Anda diskusikan dengan pacar Anda. Jadi cobalah untuk mencari tahu lebih banyak hal untuk dibicarakan dengan pemuda itu. Anda tidak harus menghafal mobil atau sepak bola jika Anda tidak tertarik, tetapi Anda dapat menemukan topik yang menarik bagi Anda dan pria.
