Dr. F. Mesmer dianggap sebagai pendiri pengobatan hipnosis. Hari ini hipnosis diakui sebagai metode hukum pengobatan manusia. Ini banyak digunakan dalam psikoterapi, terutama dalam kasus di mana metode pengobatan tradisional tidak bekerja dengan baik.
Apa itu hipnotis, jenis-jenisnya
Selama sesi hipnosis, seseorang dimasukkan ke dalam jenis keadaan khusus - keadaan trance. Pada saat ini, kesadaran seseorang menjadi sangat reseptif dan kekuatan pengaruhnya sangat efektif. Hipnosis dikontraindikasikan untuk orang yang, karena alasan apa pun, tidak ingin memasuki kondisi trance.
Dalam perang melawan berbagai fobia dan ketakutan, metode pengobatan hipnosis tidak tergantikan. Ada dua jenis utama hipnosis. Yang pertama adalah bentuk klasik (bentuk keras) dan lebih ringan, lebih mengingatkan pada pemrograman neurolinguistik.
Tanda-tanda keadaan trance
Tanda-tanda psikofisiologis dari keadaan trance adalah:
- mengawasi satu objek atau tempat;
- memperlambat refleks menelan dan berkedip;
- pupil-pupil terdilatasikan.
Bagaimana tepatnya hipnosis membantu memerangi ketakutan?
Orang yang terhipnotis dapat mengingat hal-hal yang biasanya tertutup rapat di alam bawah sadarnya. Ini adalah keadaan trance yang paling cocok untuk "memancing" dari alam bawah sadar seseorang situasi masalah yang telah terjadi dalam hidupnya, dan kemudian menerapkan analisis analitis mereka untuk memerangi fobia dan ketakutan.
Pilihan lain adalah mempengaruhi kesadaran seseorang dengan menanamkan dalam dirinya gagasan bahwa ketakutannya tidak berdasar atau sama sekali tidak realistis. Setelah sesi hipnosis, orang, sebagai suatu peraturan, merasakan gelombang kekuatan, mereka mungkin menunjukkan kemampuan yang mereka tidak tahu ada.
Pro Perawatan Hipnosis Ketakutan
Perawatan hipnosis dapat menghentikan atau mengurangi penggunaan berbagai obat. Metode menghilangkan rasa takut ini adalah salah satu tindakan tercepat. Terkadang satu sesi saja sudah cukup. Efek eksposur cukup lama.
Kontra Perawatan Hipnosis Ketakutan
Selalu ada bahaya jatuh ke tangan penipu atau orang yang egois. Anda harus mempercayai penghipnotis 100%, jika tidak, efek perawatannya mungkin nol. Oleh karena itu, spesialis yang menjanjikan hasil cepat dan pada saat yang sama tidak dapat memberikan rekomendasi, dokumen yang mengkonfirmasi pengalaman perawatan hipnosis, kemungkinan besar, adalah scammers.
Beberapa tips bermanfaat
Jika Anda bertujuan untuk menghilangkan rasa takut, maka Anda harus siap dengan kenyataan bahwa orang luar (dokter) mempelajari sesuatu yang sangat pribadi tentang Anda. Anda perlu bersiap untuk ini dan memahami bahwa detail kehidupan pribadi Anda tentang rasa takut harus dipercayakan kepada dokter untuk kebaikan Anda sendiri. Dengan kata lain, Anda harus mempercayai orang ini sebagai seorang profesional. Tetapi jika Anda masih takut akan keselamatan Anda, maka yang terbaik adalah pergi ke sesi hipnosis ditemani oleh orang yang Anda kenal baik.
