Ketakutan akan penuaan muncul pada seseorang pada tingkat psikologis dan mulai memanifestasikan dirinya pada usia 35-40 tahun. Ini adalah keadaan normal, jika di masa depan ketakutan seperti itu tidak berubah menjadi fobia.
Sepanjang hidup, orang berpikir tentang penuaan, dan semakin tua mereka, semakin sering pikiran ini muncul. Jika ini hanya kenangan masa muda yang sekilas atau sedikit kesedihan, maka tidak ada yang salah dengan itu. Proses alami yang terjadi dalam tubuh seharusnya tidak menakuti atau menciptakan ketegangan internal, di mana pikiran obsesif secara bertahap muncul. Semua orang menua, penting untuk menerima dan mencoba hidup untuk hari ini.
Terkadang, pikiran tentang usia tua menjadi terlalu mengganggu dan seseorang secara bertahap membawa dirinya ke fobia. Kecemasan tentang penampilan Anda, berusaha terlihat jauh lebih muda, dan keengganan untuk menerima usia Anda menghasilkan perubahan perilaku yang tidak dapat dianggap normal.
Selain itu, jangan lupa bahwa sangat sering, di bawah pengaruh stereotip yang dipaksakan tentang kehidupan orang tua, penyakit yang tidak dapat disembuhkan di hari tua, kekurangan pekerjaan, uang, komunikasi penuh di hari tua, beberapa orang mungkin mengalami penolakan. usia tua mereka sendiri dan upaya untuk "menghentikan waktu". Atas dasar ini, dengan probabilitas tinggi, ketakutan atau fobia juga akan muncul. Anda tidak perlu mencari hal-hal negatif yang menunggu Anda, karena ini mungkin tidak benar-benar terjadi.
Hidup terjadi pada saat ini, bukan "besok", penuaan manusia tidak dapat dihindari, dan ketakutan yang muncul dalam hal ini membuat Anda kehilangan kehidupan yang utuh.
Manifestasi gerontofobia
Cukup sering, orang yang menderita fobia mulai berperilaku lebih agresif, sering marah, tersinggung, marah tanpa alasan tertentu.
Mereka yang mengalami ketakutan akan penuaan dalam bentuk fobia mencoba mengecualikan kemungkinan komunikasi dengan teman sebaya dan orang yang lebih tua. Tidak menyenangkan bagi mereka untuk berada di dekat orang tua dan bahkan menyentuh mereka menyebabkan reaksi negatif.
Pada saat yang sama, perasaan bersalah terhadap kerabat mereka yang berada di usia tua dapat meningkat, karena orang tersebut percaya bahwa dia tidak menunjukkan perhatian dan perawatan yang cukup. Tapi dia tidak bisa berbuat apa-apa karena ketakutannya sendiri.
Gerontophobia disertai dengan munculnya penyakit somatik dan gangguan mental. Diantara mereka:
- hipertensi;
- takikardia;
- kerusakan otak;
- dispnea;
- Hilang ingatan;
- depresi;
- serangan panik.
Konsekuensi dari ketakutan akan usia tua
Dengan tidak adanya pengobatan, penyakit mulai berkembang dan menjadi kronis.
Di antara konsekuensi dari fobia yang tidak diobati pada waktunya, orang dapat mencatat:
- Penurunan potensi pada pria, kelemahan pria, ketidakmampuan untuk menyatakan diri sebagai pria dewasa.
- Perkembangan demensia, yang kemudian berubah menjadi penyakit Alzheimer.
- Perilaku yang tidak pantas terhadap orang lain, kekasaran, agresi, kehilangan kendali atas tindakan mereka, ketidakmampuan untuk sepenuhnya melakukan pekerjaan mereka.
- Tenggelam dalam realitas ilusi. Ketidakmampuan untuk hidup di dunia nyata dan merasakannya secara memadai. Seseorang yang menderita fobia mulai menciptakan dunia yang tidak ada untuk dirinya sendiri dan mencoba untuk hidup di dalamnya, membuat aturan, hukum, dan bahkan ritualnya sendiri yang akan membuatnya tetap muda. Terkadang hasrat untuk operasi plastik, ketakutan akan penambahan berat badan ekstra, diet tanpa akhir dan kunjungan ke ahli kecantikan juga merupakan tindakan ritual yang timbul di bawah pengaruh ketakutan akan penuaan.
Hanya psikoterapis atau psikolog yang dapat memberikan bantuan dalam pengobatan gerontofobia, dan banding tepat waktu ke spesialis terpilih akan memungkinkan Anda untuk menghilangkan rasa takut akan penuaan dan menjalani kehidupan yang sibuk.
