Dalam dunia manusia, hubungan terkadang sangat, sangat sulit. Komunikasi terus-menerus dengan orang yang berbeda - menyenangkan dan tidak menyenangkan bagi kita - menyebabkan kelelahan dan stres. Cara belajar bergaul dengan semua orang, tanpa kecuali, agar interaksi dengan masyarakat tidak menyebabkan ketegangan saraf atau depresi yang berlebihan, Anda harus memahaminya sendiri sedini mungkin.
instruksi
Langkah 1
Memahami alasan perilaku orang. Dengan kata lain, Anda tidak boleh menarik kesimpulan tertentu tentang orang berdasarkan bagaimana mereka berperilaku dalam situasi tertentu. Mungkin seseorang menjadi kasar karena dia tumbuh tanpa orang tua dan tidak menerima pendidikan yang layak, atau dia memiliki luka spiritual yang dalam, atau mungkin masalah. Jangan menganggap kekasaran secara pribadi atau menanggapinya dengan kekasaran.
Langkah 2
Bereaksi dengan tenang kepada orang-orang. Untuk bergaul dengan orang lain, Anda tidak harus membagi mereka menjadi baik dan buruk. Kita semua berbeda, masing-masing memiliki karakter dan kebiasaannya sendiri, gaya hidup dan sikapnya sendiri. Niat baik adalah apa yang menarik orang kepada Anda. Jika, karena keadaan, Anda terpaksa berkomunikasi dengan seseorang yang sangat tidak menyenangkan bagi Anda, anggap komunikasi ini sebagai tahap kehidupan tertentu yang harus Anda lalui. Anda bahkan dapat menyelesaikan semuanya dalam permainan untuk diri sendiri. Pikirkan dulu tentang hasil komunikasi ini.
Langkah 3
Perhatikan ucapan dan perilaku Anda. Sering kali, reaksi negatif orang hanya disebabkan oleh perilaku Anda sendiri. Jangan menaruh emosi negatif dan iritasi pada orang. Perhatikan bagaimana dan apa yang Anda katakan. Pidato Anda harus tenang dan termotivasi. Hindari mengumpat dan meninggikan suara saat berbicara. Anda dapat keluar dari situasi konflik apa pun tanpa berteriak dan mengumpat. Alih-alih bertengkar, Anda bisa setuju. Lakukan kontak mata saat Anda berbicara. Ini adalah teknik psikologis yang baik saat berkomunikasi dengan orang-orang, yang menarik lawan bicara Anda.
Langkah 4
Temukan sifat-sifat baik pada orang-orang. Ada kualitas karakter yang baik, karena tidak mengherankan, pada orang yang sangat tidak menyenangkan bagi Anda. Jika ada orang seperti itu di lingkungan Anda, dan pada saat yang sama komunikasi dengan mereka tidak dapat dihindari, pikirkan apa yang baik tentang mereka. Lihatlah orang-orang ini dengan mata yang berbeda. Tentunya, kualitas yang sangat mengganggu Anda pada orang-orang ini, Anda juga memiliki sampai batas tertentu. Terkadang kita sendiri menciptakan citra negatif seseorang dalam imajinasi kita, meskipun, pada kenyataannya, itu jauh dari kenyataan.
Langkah 5
Hargai diri sendiri dan orang lain. Rasa hormat adalah apa yang membangun komunikasi dengan orang-orang. Jangan menghina orang lain, tapi juga jangan tersinggung. Terima kritik dengan tenang, tetapi jangan takut untuk mengungkapkan secara terbuka dan benar apa yang tidak Anda sukai.
