Di jalur kehidupan siapa pun, ada orang yang tidak menyenangkan baginya. Mereka bisa menjadi orang yang iri, vampir energi, atau hanya orang yang tidak puas dengan kehidupan yang senang menyebabkan ketidaknyamanan bagi orang lain. Untuk menjaga saraf Anda tetap teratur, Anda harus bisa "menetralisir" orang-orang seperti itu.
instruksi
Langkah 1
Dimungkinkan untuk menetralisir orang yang tidak menyenangkan dengan mengabaikan. Anda tidak boleh berpura-pura tidak memperhatikan lawan Anda, Anda harus benar-benar mengabaikannya. Pelajari buku yang menarik, buka situs dengan lelucon, renungkan saat orang ini berada di ruangan yang sama dengan Anda. Jika Anda benar-benar berhasil mengalihkan perhatian, Anda bahkan tidak akan menyadari bagaimana faktor yang mengganggu itu meninggalkan Anda tanpa punya waktu untuk "menghadirkan" emosi negatif kepada Anda.
Langkah 2
Jika Anda perlu menetralisir seseorang yang memiliki perasaan destruktif yang kuat terhadap Anda - membenci Anda, Anda membuatnya kesal, dan pada saat yang sama Anda tidak dapat berhenti berkomunikasi, coba katakan secara mental kepada lawan Anda "maafkan saya", bahkan jika Anda tidak merasakannya rasa bersalah untuk diri sendiri. Dalam beberapa hari Anda akan dapat melihat bagaimana sikap musuh Anda terhadap Anda berubah.
Langkah 3
Mungkin tidak semua orang tahu konsep "vampir energi", tetapi hampir semua orang pernah menemukannya. Vampir energi adalah orang yang menyerap energi, setelah berbicara dengan mereka Anda akan merasa seolah-olah Anda baru saja menurunkan mobil yang penuh dengan kayu bakar. Ini karena orang-orang ini berkembang secara tidak harmonis, dan mereka harus memberi makan kekurangan energi mereka dengan mengorbankan orang lain.
Langkah 4
Vampir energi sering memiliki harga diri yang rendah. Karena itu, jika Anda tidak ingin menjadi korban mereka, cobalah untuk memberi mereka kepercayaan diri dengan tindakan Anda. Cobalah untuk lebih sering keluar bersama mereka ke tempat-tempat ramai - ke kafe, ke konser, hanya berjalan-jalan di kota - ini akan mengalihkan perhatian vampir energi. Mulai ficus di rumah - itu akan memberi Anda energi vital. Dan, jika memungkinkan, kurangi komunikasi dengan orang ini seminimal mungkin.
Langkah 5
Jika tabrakan dengan orang yang tidak menyenangkan tidak dapat dihindari, Anda perlu menetralkan dampaknya. Pasang musik dan tarian yang energik. Mandi dengan minyak, jalan-jalan. Secangkir kopi kental akan membantu Anda pulih.
