Bagaimana Mengubah Hidup Anda Menjadi Lebih Baik: 12 Langkah

Bagaimana Mengubah Hidup Anda Menjadi Lebih Baik: 12 Langkah
Bagaimana Mengubah Hidup Anda Menjadi Lebih Baik: 12 Langkah

Video: Bagaimana Mengubah Hidup Anda Menjadi Lebih Baik: 12 Langkah

Video: Bagaimana Mengubah Hidup Anda Menjadi Lebih Baik: 12 Langkah
Video: Langkah untuk Mengubah Hidup Kamu (Mindset yang Membuat Hidup Lebih Baik) 2024, April
Anonim

Banyak orang cenderung tidak puas dengan kehidupan mereka. Mereka terus berusaha untuk lebih dan lebih baik. Mereka menetapkan tujuan yang mustahil dan menaklukkan puncak. Tetapi ada sekelompok orang yang bermimpi besar, tetapi mendapatkan hasil yang minim. Dan muncul pertanyaan yang masuk akal, mengapa ini terjadi? Untuk beberapa - segalanya, untuk orang lain - kurang atau tidak sama sekali? Ini tentang bekerja tanpa lelah pada diri sendiri. Psikolog telah menyimpulkan formula tertentu, yang menerapkannya, setiap orang dapat mengubah hidup menjadi lebih baik. Untuk melakukan ini, Anda perlu mengambil 12 langkah bijaksana, yang urutannya tidak boleh dilanggar.

Bagaimana mengubah hidup Anda menjadi lebih baik: 12 langkah
Bagaimana mengubah hidup Anda menjadi lebih baik: 12 langkah

1. Pilihan landmark. Langkah pertama adalah yang paling krusial. Bagaimanapun, Anda perlu menentukan arah di mana Anda harus bergerak untuk mencapai kesuksesan. Saat menetapkan tujuan, dipandu oleh aturan: berpikir tujuh kali, putuskan sekali. Mungkin perlu waktu untuk pikiran pertama yang muncul di benak Anda untuk memantapkan diri. Jangan terburu-buru!

2. Kami membuang sampah. Kita sering tidak memperhatikan bagaimana kita mengelilingi diri kita dengan benda-benda yang sudah lama tidak cocok untuk masa kini, tetapi, sebaliknya, yang membawa kenangan. Jadi, kita membawa beban yang tidak berguna, itulah sebabnya masa depan kita menderita. Jangan ragu, kumpulkan semua yang tidak perlu di dalam kotak dan ke dalam kotak api. Bebaskan rumah Anda dan pergilah untuk sesuatu yang baru dan menyenangkan!

3. Berikan kebiasaan buruk! Ketika landmark dipilih dan rintangan dihilangkan, perlu untuk menghilangkan beban dalam bentuk kebiasaan buruk. Seringkali mereka adalah orang-orang yang menghalangi gerakan ke depan. Beban ini tidak hanya mencakup ketergantungan pada rokok, alkohol, dan permainan komputer, tetapi juga kebiasaan hidup di masa lalu dan menunda sesuatu untuk nanti. Bersikaplah objektif dan cukup kritis terhadap diri sendiri. Anda harus dengan bijaksana menilai dan menerima kekurangan Anda untuk mengubahnya menjadi keuntungan di masa depan.

4. Lebih cepat, lebih tinggi, lebih kuat! Ketika ruang di sekitar Anda dibersihkan, kebiasaan buruk sebagian atau seluruhnya diatasi, perlu untuk memperkuat tubuh dan jiwa Anda. Mendaftar untuk yoga atau gym. Karena kekurangan waktu dan uang, Anda dapat melakukan latihan sederhana di rumah. Ini termasuk squat, push-up, papan. Jika Anda memiliki sepeda, gunakan sesuai petunjuk! Hanya saja, jangan fanatik, lakukan latihan sesuai dengan kemungkinan Anda, secara bertahap tingkatkan jumlah pendekatan. Ini akan mengembangkan ketahanan jasmani dan rohani.

5. Belajar hal baru. Tidak ada kata terlambat untuk belajar hal baru! Di bawah moto ini, cepatlah untuk menguasai sesuatu yang baru dan tidak biasa untuk diri Anda sendiri. Mungkin nanti itu akan berubah menjadi hobi Anda. Untuk menentukan jenis kegiatan, ingat keinginan masa kecil Anda. Catur, merajut, ski atau skating, tarian oriental, seni bela diri … Ada banyak pilihan. Pergi untuk itu!

6. Kita belajar keterampilan komunikasi. Seni komunikasi tunduk pada semua orang. Untuk melakukan ini, Anda tidak perlu duduk di malam hari di perpustakaan dan menjejalkan pikiran bijak orang-orang hebat. Cukup menguasai beberapa teknik: kemampuan mendengarkan, memastikan apa yang Anda katakan, dan kemampuan untuk tidak berdebat. Dan jika semua ini dibumbui dengan selera humor, maka Anda dijamin menjadi jiwa perusahaan mana pun.

7. Menuju inspirasi. Telah terbukti bahwa setiap orang memiliki asal kreatif. Hal utama adalah mengenalinya dan mulai mengembangkannya. Fase program kesuksesan pribadi ini dirancang untuk penemuan-penemuan semacam itu. Coba dan amati keinginan Anda. Mungkin Anda akan membuktikan diri Anda dalam beberapa bentuk seni.

8. Kami belajar bahasa. Pastikan untuk meluangkan waktu untuk mendidik diri sendiri. Mendaftar untuk kursus bahasa, membaca buku, menonton film dengan subtitle asing. Perluas kemungkinan Anda. Dan ingat, mereka tidak terbatas.

9. Menyiapkan hidangan baru. Semua orang suka makan enak. Tapi tidak semua orang tahu cara memasak yang enak. Dan bahkan jika Anda seorang koki dari Tuhan, keluarlah dari menu biasa Anda dan cobalah memasak sesuatu yang tidak biasa, bahkan eksotis. Dengan demikian, Anda akan mendapatkan pengalaman baru, pengetahuan dan pengalaman sensasi rasa baru.

10. Mari kita melakukan perjalanan. Perjalanan akan membantu mengembangkan wawasan Anda dan menyegarkan kesan Anda. Anda dapat mencurahkannya untuk liburan atau bahkan akhir pekan jika ini adalah perjalanan singkat. Berusahalah untuk menemukan tempat-tempat baru, orang-orang baru dan jangan takut untuk menunjukkan diri Anda. Adapun sumber daya keuangan, Anda selalu dapat menemukan opsi anggaran. Dan pada saat yang sama mendapatkan banyak kesan yang jelas dan menyenangkan. Kumpulkan kegembiraan dan kenangan indah. Itu menginspirasi dan membuat kita lebih kuat.

11. Berbagi Baik. Setelah kerja keras dan panjang pada diri sendiri dan menerima hadiah yang layak, jangan lupa untuk berbagi kebahagiaan Anda dengan orang lain. Cobalah berempati pada dunia. Hari ini Anda dapat membawa wanita tua itu ke seberang jalan, memberi makan anak anjing yang lapar, dan besok Anda dapat mengambil bagian dalam pekerjaan amal dan membantu beberapa orang sekaligus. Semuanya tergantung pada Anda! Ingat, menyelamatkan hanya satu nyawa, Anda menyelamatkan seluruh dunia.

12. Menyimpulkan hasilnya. Ini adalah bagian termudah dari program sukses universal untuk diterapkan. Anda diminta untuk mengamati langkah-langkah kunci dan menilai tingkat implementasi.

Direkomendasikan: