Menulis introspeksi adalah aktivitas analitis yang mendalam yang membutuhkan konsentrasi penuh pada dunia batin Anda dan memahami pengalaman masa lalu. Proses ini adalah studi tentang keadaan mereka saat ini, penilaian kemampuan profesional, pembentukan hubungan sebab-akibat antara peristiwa yang terjadi. Untuk menulis analisis Anda, Anda memerlukan buku catatan dan pena. Pertanyaan apa yang perlu dijawab untuk mendapatkan introspeksi yang akurat dan kompeten?
Itu perlu
buku catatan dan pena
instruksi
Langkah 1
Mulailah dengan masa kecil Anda. Jelaskan memori pertama Anda. Cobalah untuk memahami mengapa itu tercetak dalam ingatan Anda. Apa hubungannya? Mungkin itu adalah hari ulang tahun Anda atau perjalanan ke dokter gigi. Tuliskan nama orang-orang yang berteman dengan Anda sejak kecil. Kemungkinan besar Anda masih berhubungan dengan seseorang, tetapi Anda telah melupakan seseorang. Jelaskan secara rinci orang tua Anda dan bagaimana perasaan Anda tentang mereka sebagai seorang anak. Ingat mimpi dan keinginan Anda. Apakah Anda mampu menerapkannya?
Langkah 2
Nilai kinerja profesional Anda. Tulis di kolom profesi yang Anda impikan di masa kecil, tetapi sebaliknya - alasan yang memengaruhi ditinggalkannya profesi ini. Apakah Anda sekarang memilih pekerjaan yang Anda impikan sebagai seorang anak, atau minat Anda berubah? Analisis bidang pekerjaan Anda: apakah Anda mengatasi tugas yang diberikan? Apakah itu memberi Anda kesenangan, atau apakah pekerjaan itu beban?
Langkah 3
Analisis kehidupan pribadi Anda. Ingat dan tulis di buku catatan Anda semua orang yang Anda rasakan perasaan cintanya, siapa yang benar-benar Anda sukai, dengan siapa Anda ingin menghubungkan sisa hidup Anda. Apa kesamaan mereka semua? Soroti sifat dan kualitas mereka yang membuat Anda sangat tertarik. Mungkin kesejahteraan finansial, ketampanan, atau pengalaman seksual. Siapa yang bertanggung jawab atas perpisahan itu, dan dalam hubungan apa Anda dengan mereka sekarang? Semua kesimpulan ini akan membantu Anda memahami di mana dan kesalahan apa yang dibuat, dan bagaimana Anda dapat mempertahankan hubungan persahabatan.
