Harmoni adalah kata yang berasal dari Yunani, yang secara bersamaan menunjukkan kesepakatan suara dalam aksi musik dan teater, dan interaksi yang terkoordinasi dengan baik dari anggota masyarakat, alam dan seluruh alam semesta, ruang. Saat ini konsep ini telah berkembang menjadi makna koherensi dalam segala jenis aktivitas, termasuk sebagai definisi keadaan pikiran yang seimbang.
instruksi
Langkah 1
Setiap doktrin agama dan filosofis terlibat dalam mencapai keselarasan dan keseimbangan sampai tingkat tertentu. Mulailah mempelajari dasar-dasar pandangan dunia dan pemikiran keagamaan dan pilih sistem yang paling sesuai untuk Anda. Sebagian besar orang Rusia menerima Kekristenan Ortodoks sebagai agama paling luas di negara itu, tetapi Anda tidak perlu membatasi pencarian Anda. Tentukan nasib Anda sendiri.
Langkah 2
Prinsip-prinsip agama apa pun didasarkan pada nilai-nilai dan batasan yang umum bagi seluruh umat manusia: keselamatan dan keutuhan hidup orang lain, pemenuhan janji dan kesetiaan kepada kerabat dan teman, menghormati milik dan pendapat orang lain, mencegah masuknya pikiran negatif. pikiran Anda. Poin terakhir sangat penting bagi Anda. Daftar pemikiran semacam itu mencakup gagasan apa pun yang bersifat merusak: kesan negatif dari satu atau lebih orang di lingkungan Anda, termasuk yang tak terucapkan; iri pada milik seseorang; mengutuk tindakan dan banyak lagi. Buang ide-ide seperti itu segera. Ekspresikan mereka kepada orang yang terhubung dengan mereka jika perlu, tetapi tinggalkan segera setelah percakapan berakhir.
Langkah 3
Bersikaplah moderat dalam semua perilaku Anda: jangan terlalu banyak bicara, tetapi jangan menyembunyikan detail penting; jangan makan berlebihan, tetapi jangan membuat diri Anda kelaparan; jangan mencoba untuk mencakup semua bidang pengetahuan, tetapi jangan membatasi diri Anda pada bidang profesional. Seiring waktu, Anda akan belajar menemukan "jalan tengah", menghindari ekstrem.
Langkah 4
Pertahankan suasana hati yang tenang atau sedikit gembira dalam segala situasi. Jangan menyerah pada nafsu dan kelemahan. Yakinkan diri Anda bahwa Anda bisa keluar dari situasi yang paling sulit sekalipun tanpa kehilangan. Jangan fokus pada peristiwa negatif dalam hidup Anda; anggap itu sebagai pelajaran yang menyakitkan tetapi perlu. Manfaatkan kegagalan Anda untuk menghindari pengulangan kesalahan Anda.
