Harmoni adalah korespondensi keadaan internal seseorang dengan dunia luarnya - cara hidup, tindakan, lingkungan. Jika keseimbangan dipertahankan antara sikap dan kenyataan, maka orang tersebut bahagia dan tenang, jika tidak semuanya berakhir dengan neurosis dan depresi. Anda tidak akan mengembangkan hubungan yang harmonis baik dengan dunia atau dengan orang-orang di sekitar Anda, jika Anda hidup dengan diri sendiri dalam ketidakseimbangan, oleh karena itu, pertama-tama Anda harus menemukan harmoni dalam diri Anda, melengkapi dunia batin Anda sehingga Anda kemudian dapat eksis secara organik di masyarakat.
instruksi
Langkah 1
Tidak ada keharmonisan dalam diri seseorang yang tidak menyukai dirinya sendiri dan tidak mencintai dirinya sendiri. Jika Anda terus-menerus "menggerogoti" dan melecehkan diri sendiri, maka dengan melakukan itu Anda sendiri mencegah keinginan untuk bertindak, membuat semua tindakan gagal terlebih dahulu. Cintai dirimu sendiri dan terima dirimu dengan segala kekuranganmu. Anda sendiri mengerti bahwa tidak ada orang yang ideal. Tetapi ini tidak berarti bahwa Anda telah menerima sifat-sifat negatif Anda. Hilangkan dalam diri Anda apa yang mencegah Anda hidup - kemalasan, pesimisme, kurangnya pengetahuan. Mulailah bekerja pada diri sendiri dan perbaiki diri Anda.
Langkah 2
Tanamkan kepercayaan pada kemampuan Anda dan dukung dengan pencapaian nyata. Tetapkan tujuan spesifik untuk diri sendiri dan pergi ke arah mereka, mengatasi rintangan dan bersukacita di dalamnya sebagai cara untuk membuktikan diri, kemauan dan keinginan Anda untuk menang.
Langkah 3
Pekerjaan yang paling tidak berguna adalah penyesalan yang sia-sia. Tidak perlu membuang waktu untuk mereka. Jika ada sesuatu yang tidak sesuai dengan Anda dalam hidup atau lingkungan Anda, perbaiki situasinya. Temukan teman yang mendukung pandangan Anda dan berbagi keyakinan Anda. Keterlibatan mereka yang ramah akan membantu dan memberdayakan Anda.
Langkah 4
Biarkan diri Anda melakukan dan melakukan apa yang Anda suka. Bahkan jika pekerjaan utama Anda tidak mengharuskan Anda untuk menunjukkan bakat Anda, temukan hobi di mana bakat itu berkembang. Sering terjadi dalam hidup bahwa kita harus melakukan hal-hal yang tidak kita sukai, jadi pastikan untuk menemukan cara realisasi diri - menggambar, membuat kerajinan, menari, belajar bahasa asing, melompat dengan parasut.
Langkah 5
Memenuhi impian masa kecil Anda yang berharga - terwujud, itu juga dapat meningkatkan harga diri Anda dan merangsang keinginan untuk bermimpi dan memenuhi impian Anda. Bergerak maju, perkembangan konstan, keinginan untuk hidup dan cinta - ini adalah manifestasi eksternal dari seseorang yang telah menemukan harmoni dengan dirinya sendiri, yang telah menemukan dirinya sendiri.
