Untuk hidup bahagia, seseorang perlu selaras dengan dirinya sendiri. Pelanggaran terhadap harmoni ini dapat menyebabkan disfungsi dan gangguan kesehatan, neurosis dan depresi. Menemukan harmoni dengan diri sendiri berarti menyeimbangkan manifestasi eksternal dan internal dari kepribadian Anda, untuk mengoreksi pandangan dunia Anda. Pekerjaan ini akan membutuhkan usaha pada diri Anda sendiri, tetapi itu sepadan.
instruksi
Langkah 1
Tentukan prioritas dan nilai hidup Anda untuk diri sendiri. Analisis dan pilih apa yang benar-benar Anda sayangi dan apa yang tidak akan pernah Anda korbankan. Putuskan untuk diri sendiri sekali dan untuk semua bahwa Anda tidak akan pernah melanggar beberapa prinsip dan melaksanakan keputusan ini. Misalnya, jika Anda benci berbohong dan menghindar - jangan melakukan tindakan seperti itu, setelah itu Anda harus melakukannya.
Langkah 2
Lindungi diri Anda dari orang-orang yang tidak menyenangkan bagi Anda dan yang perilakunya Anda anggap tidak jujur. Anda tidak boleh berkomunikasi secara dekat dan berteman dengan mereka untuk menderita dalam jiwa Anda dari tindakan mereka. Batasi diri Anda pada hubungan kerja, Anda tidak mungkin dapat memperbaiki orang-orang seperti itu.
Langkah 3
Terimalah dirimu apa adanya, dengan segala kekurangan dan kesalahanmu. Jika Anda menyadarinya, mulailah bekerja untuk menghilangkannya. Bersorak dan memuji diri sendiri lebih sering, bahkan jika kemenangan Anda atas diri sendiri tidak signifikan, itu masih merupakan langkah ke arah yang benar. Jangan menyalahkan diri sendiri jika Anda membuat kesalahan - perbaiki dan lanjutkan.
Langkah 4
Manjakan diri Anda, manjakan keinginan Anda, cobalah untuk memenuhinya, tentu saja, jika ini tidak mengecewakan orang lain. Cobalah untuk melakukan apa yang Anda suka, ikuti kecenderungan alami Anda. Kembangkan bakat Anda, tidak ada kata terlambat untuk melakukannya di usia berapa pun.
Langkah 5
Beri diri Anda hadiah secara berkala, biarkan diri Anda menghabiskan uang untuk diri sendiri dan kelemahan Anda. Jika Anda memiliki mimpi, maka buatlah rencana dan mulailah mewujudkannya. Adalah bodoh untuk memimpikan sesuatu sepanjang hidup Anda, alih-alih berusaha, mengambil tindakan dan mencapainya. Jangan sia-siakan jiwa Anda untuk hal-hal sepele, Anda dapat melakukannya tanpa banyak hal, tetapi tanpa persahabatan dan cinta, hidup tidak akan bahagia. Pilih nilai sejati untuk diri sendiri, uang tidak bisa membelinya.
