Disiplin diri adalah kemampuan untuk bertindak terlepas dari emosi, seperti yang Anda lihat cocok dan benar. Banyak orang tidak tahu bagaimana melepaskan kesenangan sesaat, dari hal-hal yang berbahaya bagi kesehatan. Ini karena disiplin diri yang lemah. Bagaimana mengembangkannya?
Disiplin diri harus dipahami sebagai kemampuan untuk memaksa diri sendiri untuk melakukan tindakan, berkat itu seseorang dapat mewujudkan mimpi, mencapai tujuan. Untuk memaksa bahkan jika tidak ada keinginan atau sakit kepala.
Dalam hidup kita, hampir semuanya bergantung pada disiplin diri. Tanpa itu, tidak akan mungkin untuk mencapai hasil yang diinginkan dalam bidang kehidupan apa pun. Oleh karena itu, sangat penting untuk memahami pertanyaan tentang bagaimana mengembangkan disiplin diri.
Kontrol dan perencanaan kebiasaan
Kita hidup dan bertindak sesuai dengan kebiasaan yang melekat pada diri kita. Untuk meningkatkan kekuatan disiplin diri, Anda harus bisa mengendalikannya. Disarankan untuk membuang kebiasaan buruk dari hidup Anda dan membuat aturan baru yang bermanfaat.
Belajarlah untuk merencanakan hari Anda. Buatlah jadwal yang dengan hati-hati menuliskan kapan harus bekerja dan kapan harus bersantai dan bersenang-senang. Juga, uraikan dengan cermat tugas-tugas yang harus diselesaikan tanpa gagal. Tetap pada rencana Anda sepanjang hari. Seiring waktu, perencanaan akan menjadi kebiasaan.
Bayangkan akibatnya
Tidak mengerti mengapa Anda harus memaksakan diri dan imbalan apa yang bisa Anda dapatkan di masa depan karena manifestasi disiplin diri? Bayangkan saja apa yang terjadi jika Anda terus bermalas-malasan dan tidak melakukan apa-apa. Masa depan apa yang menanti Anda dalam kasus ini?
Misalnya, Anda memutuskan bahwa menabung bukan untuk Anda. Habiskan mereka untuk hal-hal berbeda yang bahkan tidak Anda gunakan setelahnya. Kemudian pikirkan bagaimana kondisi keuangan Anda dalam 20 tahun mendatang. Atau dalam 40.
Atau satu contoh lagi. Anda memutuskan untuk tidak menghemat uang, tetapi setelah 10 tahun Anda ingin membeli apartemen. Maka Anda harus meminjam jumlah yang jauh lebih besar. Dan itu akan memakan waktu lebih lama untuk melunasi hipotek. Jika sama sekali ada cukup uang untuk uang muka. Perspektif begitu-begitu.
Pernahkah Anda membayangkan semua kerugian yang harus Anda hadapi karena kemalasan? Sekarang bayangkan bagaimana masa depan akan berubah jika Anda mulai bekerja keras sekarang dengan disiplin diri. Apa yang terjadi jika Anda mulai jogging secara teratur? Apa yang terjadi jika Anda mendapatkan gelar kedua? Seperti apa hidup Anda jika Anda menaikkan standar Anda secara teratur?
Taklukkan rasa takut
Bagaimana mengembangkan disiplin diri dan kemauan? Anda perlu mengatasi rasa takut akan kegagalan. Jangan menganggap kesalahan sebagai bukti ketidakberhargaan Anda. Ini hanyalah batu loncatan di jalan menuju kesuksesan. Ingatlah bahwa kegagalan bisa dialami oleh siapa saja.
Hanya orang yang tidak melakukan apa-apa yang tidak salah. Karena itu, perlakukan kegagalan sebagai bagian integral dari hidup Anda. Analisis mereka, perbaiki kesalahan Anda sendiri dan terus maju. Bagaimana cara mengembangkan disiplin diri? Belajar saja dari kesalahan. Anggap mereka sebagai pelajaran dalam hidup. Akan sangat menyedihkan jika, karena kegagalan, Anda menyerah pada impian Anda.
Sebagai sebuah kesimpulan
Disiplin diri adalah keterampilan penting yang dimiliki semua orang sukses. Tidak akan mungkin untuk menggantinya dengan bakat atau keberuntungan. Sebaliknya, sebaliknya, jika tidak ada disiplin diri, maka keberuntungan akan berpaling dari Anda.
Bagaimana cara mengembangkan disiplin diri? Anda harus bekerja keras dan terarah pada diri sendiri. Dan kita harus mulai hari ini, bukan besok.
