Tidak semua orang mampu mengungkapkan kasih sayang dan perhatian dengan kata-kata, tetapi banyak yang berhasil mempelajarinya secara bertahap, tidak hanya meningkatkan hubungan dengan orang lain, tetapi juga menyelaraskan kehidupan mereka sendiri.
Kekuatan dan makna ekspresi verbal dari perasaan
Seperti yang Anda tahu, sebuah kata bisa menyakitkan, dan terkadang bahkan membunuh. Di sisi lain, ada kata-kata yang dapat, jika tidak membangkitkan, kemudian membantu seseorang yang berada dalam situasi kehidupan yang sulit atau mengalami stres berat. Seperti yang disarankan psikolog, dalam kasus seperti itu, tidak hanya kata-kata yang penting. Misalnya, selama komunikasi verbal, jangan lupakan postur Anda (harus terbuka), maka akan sangat jelas bagi seseorang bahwa mereka mengkhawatirkannya, mereka dapat merawat dan membelai.
Mengucapkan kata-kata kasih sayang yang ditujukan kepada orang yang dicintai terkadang bisa sangat sulit, terutama jika itu tidak terlalu umum di antara anggota keluarga tertentu. Namun, jangan putus asa - jika salah satu kerabat dapat mengungkapkan perasaan hangat mereka dengan kata-kata, akan lebih mudah dan lebih menyenangkan bagi yang lain untuk mengikuti teladannya, dan juga belajar menunjukkan kasih sayang dan perhatian secara verbal.
Kata-kata yang hangat dan tulus, tidak didukung oleh perasaan yang sama dan tulus, bisa tampak palsu, memiliki efek sebaliknya. Namun, beberapa cukup berhasil menyesatkan orang yang dicintai menggunakan seperangkat frasa templat standar. Sayangnya, Anda hanya bisa memahami betapa tulusnya seseorang dari pengalaman Anda sendiri, dan terkadang kesalahan bisa menyakitkan.
Mulai dari diri sendiri? Mengapa tidak
Sayangnya, beberapa orang membutuhkan ekspresi verbal cinta, kasih sayang, dan perhatian dari orang lain, tidak terlalu menghargai bukti nyata mereka. Seperti kata pepatah, "jiwa orang lain adalah kegelapan," jadi dalam kasus seperti itu, ada baiknya belajar mengungkapkan niat Anda dengan kata-kata.
Anda dapat mulai dengan diri Anda sendiri - pikirkan kata-kata apa yang ingin Anda dengar dari orang yang Anda cintai dan kerabat? Setelah mencoba intonasi dan ekspresi yang berbeda dengan cara ini, Anda dapat mengambil langkah pertama. Menurut psikolog, tidak ada yang salah atau memalukan berdiri di depan cermin, memuji atau mengasihani diri sendiri - ini juga bisa menjadi awal dari penguasaan keterampilan verbal. Setelah mengungkapkan berbagai kata hangat di depan cermin, memuji, dan mungkin bersimpati, akan lebih mudah untuk mengatakan hal yang sama kepada orang lain.
Jangan takut menjadi lucu atau sentimental, karena sama sekali tidak perlu kata-kata simpati dan ungkapan kepedulian disertai dengan sufiks kecil dan memancarkan tetes tebu. Bagi seseorang, khususnya, akan berguna dan menenangkan untuk memiliki ucapan pelit "Aku bersamamu" yang berasal dari jiwa itu sendiri, alih-alih seribu kata, di belakangnya tidak ada emosi.
Keterampilan, termasuk keterampilan verbal, meningkat dari waktu ke waktu, dan tidak mungkin untuk memprediksi sebelumnya berapa lama prosesnya untuk orang ini atau itu. Namun, bagi banyak orang, ini terjadi cukup cepat. Setelah mengungkapkan perhatian dan kasih sayang secara verbal, sebagai imbalannya orang itu sendiri menerima banyak emosi yang menyenangkan, yang, pada gilirannya, merupakan stimulus yang sangat baik dan berkontribusi pada proses tersebut.
Namun, kita tidak boleh lupa bahwa kepedulian verbal perlu diperkuat dengan tindakan nyata. Kata-kata yang tidak akan mengikuti dapat membantu untuk sementara waktu, namun, alih-alih perawatan atau kasih sayang yang dijanjikan, seseorang mungkin mengharapkan kejutan yang tidak menyenangkan dalam bentuk ketidakpedulian atau kekasaran yang sebenarnya. Tidaklah cukup untuk mengatakan "Saya akan membantu memecahkan masalah ini" jika Anda tidak ingin berusaha dan membuang waktu dan mengubah diri Anda sendiri.
