Bagi banyak orang, ketidakmampuan untuk mengatakan tidak membuat hidup jauh lebih sulit. Keandalan sering digunakan oleh orang-orang yang terbiasa bekerja bukan dengan tangan sendiri. Hampir selalu, orang yang bebas masalah mengerti bahwa dia hanya dimanfaatkan, tetapi tidak menemukan kekuatan dan kepercayaan diri untuk menolak.
Ada beberapa cara yang mudah dipelajari untuk gagal:
• Beri diri Anda kesempatan untuk memahami situasinya. Sebelum secara impulsif setuju dengan sukacita, Anda perlu berhenti sejenak dan menganalisis apakah benar-benar ada waktu luang untuk memenuhi permintaan dan apakah itu tidak bertentangan dengan keinginan, prinsip, dan minat Anda. Dan hanya setelah menimbang semua pro dan kontra yang layak dijawab.
• Serangan balik. Pasti ada kepribadian, sama sekali tidak malu, yang menyalahgunakan keandalan. Dalam berurusan dengan orang-orang seperti itu, pada upaya berikutnya untuk memaksakan pemenuhan permintaan tertentu, ada baiknya mulai memperkenalkan prinsip memo. Setelah menjadi jelas bahwa permintaan akan segera dimulai, jangan biarkan itu terjadi. Anda dapat mulai memberi tahu penanya tentang ketidakpuasan Anda terhadap kehidupan, pekerjaan, cuaca, beberapa situasi. Anda dapat mulai menangis tentang bencana kekurangan waktu, kesehatan yang buruk, kekurangan uang. Singkatnya, Anda perlu membombardir lawan bicara dengan keluhan tentang semua jenis masalah kehidupan. Hanya beberapa pengulangan serangan seperti itu dan manipulator tidak mungkin segera mencoba membuat semuanya bekerja kembali.
• Pengembangan egoisme yang sehat. Apa yang sebenarnya bisa terjadi jika Anda menolak untuk membantu? Bagaimanapun, bumi tidak akan berhenti dan matahari tidak akan padam. Seringkali, penolakan dapat memicu kebencian, opini negatif, dan kurangnya rasa hormat. Tetapi dalam situasi seperti itu, perlu dipikirkan secara serius apakah perlu ada seseorang di lingkungan yang menilai orang bukan karena kualitas pribadinya, tetapi hanya untuk kenyamanan mereka dalam menggunakan sebagai pelayan. Penting untuk belajar bertindak berdasarkan prinsip dan prioritas Anda.
Patut diingat bahwa seseorang yang menyerahkan semua urusannya dan, dengan merugikan kepentingannya, memenuhi permintaan seseorang, sama sekali tidak dihargai. Untuk orang-orang seperti itu, ini hanya orang yang nyaman. Sangat penting bagi Anda untuk belajar membela kepentingan Anda dan mengatakan tidak dengan kompeten agar tidak menyinggung diri Anda sendiri.
