Orang yang minum adalah kemalangan bagi seluruh keluarga. Seringkali, perilaku buruk orang tua, teman, dan kerabat dekat hanya memperburuk situasi. Penting untuk bertindak dengan percaya diri, tangguh dan kejam - kesejahteraan seluruh keluarga bergantung padanya.
instruksi
Langkah 1
Penting untuk berhenti bertanggung jawab atas tindakan orang yang menyalahgunakan alkohol. Pecandu alkohol sering meminjam uang dari orang yang mereka kenal, dan kerabat mereka menganggap mungkin untuk memberikan jumlah ini, mengasihani orang yang sakit. Berhenti membayar hutang orang lain, membuat alasan untuk perilaku yang tidak layak di depan teman dan kenalan, menelepon bos Anda dan mengarang cerita tentang penyakit yang tidak ada. Semakin cepat Anda memberi kesempatan kepada pecandu alkohol untuk menyadari konsekuensi dari tindakannya, semakin cepat ia akan dapat merasakan tanggung jawab pribadi atas hidupnya.
Langkah 2
Jangan menekan dia. Teriakan, ancaman, tekanan psikologis yang teratur mengarah pada hasil yang berlawanan - seseorang mulai menarik diri, menyembunyikan perasaannya, berbohong dan keluar. Bicaralah dengan tenang, bijaksana, dan hanya ketika dia sadar.
Langkah 3
Buat perbedaan yang jelas antara apa yang dapat diterima dan apa yang tidak dapat diterima. Dalam formulir ultimatum, tentukan daftar tindakan yang, yang dilakukan olehnya dalam kondisi apa pun, akan menyebabkan respons di pihak Anda - meninggalkan, merampas dukungan material, memanggil petugas keamanan, dll. Seseorang harus menyadari bahwa tindakan apa pun menyebabkan pertentangan. Jadilah tangguh dan percaya diri, selalu tepati janji Anda dan tetap berpegang pada posisi Anda.
Langkah 4
Buat lingkaran sosial yang sesuai. Mintalah bantuan dari teman, keluarga, dan kenalan yang pendapatnya didengarkan oleh pecandu alkohol. Sangat berguna untuk mengatur pertemuan dan percakapan dengan orang-orang yang telah mengatasi kecanduan alkohol - pengalaman positif selalu menggembirakan.
Langkah 5
Bersiaplah untuk menemui dokter. Sangat berguna untuk memiliki kontak klinik dan dokter individu yang diperlukan - Anda harus mengatur semuanya dengan cepat dan efisien. Kumpulkan informasi tentang metode perawatan dan pikirkan baik-baik tentang semuanya - Anda harus memilih opsi yang dapat diterima dari sudut pandang Anda, berkonsultasi dengan spesialis terlebih dahulu dan meminta dukungannya.
Langkah 6
Cobalah untuk tenang. Berhentilah menyalahkan diri sendiri atas apa yang terjadi atau bahwa Anda tidak cukup aktif - Anda tidak dapat memaksa seseorang untuk sembuh sampai dia sendiri menginginkannya. Jaga diri Anda dan keluarga Anda - minum antidepresan, obat anti-kecemasan sesuai kebutuhan.
