Sering terjadi bahwa karena hal sepele, yang dalam kasus lain Anda dapat mengabaikan dan melupakannya, pertengkaran serius berkobar. Setelah beberapa saat, lawan sudah melemparkan penghinaan di wajah, dan piring di bawah kaki mereka. Hari ini skenario standar terlihat seperti ini - seseorang menangis kelelahan, seseorang membanting pintu dengan keras, tetapi keduanya memiliki perasaan buruk di jiwa mereka.
instruksi
Langkah 1
Jangan pernah menghina satu sama lain, bahkan jika percakapan telah beralih ke topik yang menyinggung. Agar perselisihan berkembang menjadi pertengkaran, terkadang satu penghinaan yang disengaja atau tidak disengaja sudah cukup. Bahkan jika hubungan Anda menjadi topik pembicaraan yang serius, cobalah untuk fokus pada masalah itu sendiri, dan bukan pada kepribadian lawan bicara Anda.
Langkah 2
Berbicara dan mendengarkan secara bergantian.
Ini adalah teknik psikologis yang cukup sederhana dan sekaligus efektif. Ini terdiri dari fakta bahwa kedua belah pihak dalam pertengkaran harus berbicara secara bergantian. Begitu teriakan serentak berhenti, percakapan akan berubah menjadi nada rendah, dan, pada akhirnya, berubah menjadi percakapan biasa.
Langkah 3
Masukkan air ke dalam mulut Anda.
Ada orang yang bisa memulai dengan setengah putaran, mereka pemarah, tapi cerdas. Memperhatikan setiap frasa yang Anda ucapkan di saat yang panas akan membuat pertengkaran menjadi komunikasi yang biasa Anda lakukan. Oleh karena itu, diam dengan tenang adalah satu-satunya cara yang pasti untuk menghindari pertengkaran yang sering terjadi.
Langkah 4
Sinyal berhenti.
Jika pertengkaran terus-menerus menjadi kebiasaan, cobalah untuk membuat kata khusus dengan lawan Anda - kata sandi yang akan langsung mengalihkan topik pembicaraan. Dalam praktiknya, terlihat seperti ini: jika Anda merasa pertengkaran sedang terjadi, ucapkan kata khusus, setelah itu Anda dan lawan Anda akan diam selama satu menit. Hanya dengan begitu Anda dapat melanjutkan pertengkaran, tetapi, sebagai suatu peraturan, tidak akan ada kelanjutan.
Langkah 5
Seks.
Kemungkinan besar, seks adalah cara paling efektif untuk menghindari pertengkaran. Anda mungkin telah memperhatikan lebih dari sekali bahwa orang yang Anda cintai dengan sengaja memicu pertengkaran, karena setelah kedekatannya menjadi yang paling menyenangkan. Cobalah untuk mendorong pria Anda sendiri, dan, mungkin, inisiatif Anda akan didorong.
Langkah 6
Mengatur pengukuran waktu.
Cobalah untuk setuju bahwa Anda hanya bisa bertarung selama periode waktu tertentu. Bahkan jika kebencian Anda belum berlalu, tidak mungkin membicarakan topik ini dalam hal apa pun. Jika Anda dapat menahannya setidaknya sekali, lain kali Anda akan memikirkan apakah perlu memulai pertengkaran baru.
