Pertengkaran bukanlah hal yang paling menyenangkan, tetapi semua karena kesalahpahaman yang muncul memiliki kemampuan untuk berkembang dan tumbuh dengan kecepatan tinggi. Perbedaan pendapat di antara orang-orang dapat muncul karena berbagai alasan. Yang paling umum adalah perbedaan pandangan dan perasaan. Menurut statistik, 70% dari semua pertengkaran disebabkan oleh keadaan kecil, dengan kata lain, "hal sepele". Penting bagi seseorang untuk belajar mengikuti aturan sederhana dan mengendalikan dirinya sendiri, sehingga mengakhiri konflik dan menghindari kemungkinan skandal.
instruksi
Langkah 1
Cari tahu apakah ada penyebab yang lebih besar untuk konflik Anda. Bukan hal yang sepele, tetapi ketidakpuasan yang membara, yang mengganggu perilaku sensual dan baik hati terhadap pasangan. Lakukan percakapan dengannya, analisis perasaan Anda dan ungkapkan apa yang membuat Anda khawatir.
Langkah 2
Jangan menahan emosi Anda, tetapi sebaliknya, lepaskan di luar, tetapi tidak melalui konflik. Bicaralah dengan orang itu, katakan padanya apa yang tidak Anda sukai, gambarkan emosi Anda, tetapi jangan lupa untuk menunjukkan aspek positifnya. Ini akan menjadi dorongan untuk berubah menjadi lebih baik.
Langkah 3
Jika Anda merasa situasi memanas dan pertarungan sudah dekat, tenanglah, pegang tangan pasangan Anda dan perlahan hitung sampai sepuluh. Ini klise, tetapi itu benar-benar berfungsi dan membantu mencegah konflik bahkan sebelum dimulai.
Langkah 4
Belajar untuk tidak terangsang, beralih ke momen yang lebih menyenangkan, dan bercanda. Bahkan para psikolog telah membuktikan bahwa kemarahan dan humor adalah hal yang tidak cocok. Bayangkan situasi yang lucu, ceritakan lelucon yang memadai, dan tidak akan ada jejak pertengkaran!
Langkah 5
Jangan memulai diskusi apa pun selama "jam-jam panas" ketika suasana hati pasangan Anda sedang buruk atau hanya lelah setelah seharian bekerja keras. Cobalah untuk tidak ikut campur jika orang tersebut sangat sibuk, tetapi tunggu sampai waktu yang tepat untuk ini.
Langkah 6
Meski terdengar menyedihkan, bayangkan bahwa ini adalah hari terakhir Anda melihat seseorang. Anda tidak akan bisa lagi bertemu dengannya, berbicara dari hati ke hati atau tertawa. Apa jadinya jika semuanya berakhir dengan pertengkaran?
