Tidak jarang mendengar seorang wanita mengeluh pahit tentang nasib buruk. Dan dalam kehidupan pribadinya dia selalu tidak beruntung, dan di tempat kerja masalahnya adalah masalahnya. Tidak ada yang memahaminya, tidak ada yang membutuhkannya, tidak ada yang baik, hanya masalah. Anda dapat, tentu saja, membuat kelonggaran untuk emosi dari jenis kelamin yang lebih lemah, tetapi pada kenyataannya, ada wanita yang tampaknya menarik masalah pada diri mereka sendiri.
instruksi
Langkah 1
Pahami bahwa mengasihani diri sendiri tidak akan menghilangkan masalah dan masalah Anda. "Setiap orang adalah pandai besi kebahagiaannya sendiri" - ini adalah aturan yang harus Anda pandu dalam kehidupan sehari-hari Anda.
Langkah 2
Cobalah untuk menganalisis perilaku Anda seakurat, objektif, dan tidak memihak. Apakah Anda terus-menerus tidak beruntung dalam kehidupan pribadi Anda? Tapi pasti ada alasannya. Cara termudah adalah menghibur diri sendiri dengan pepatah konyol: "Semua pria adalah bajingan." Tetapi pikirkan lebih baik: mungkin Anda sendiri yang harus disalahkan, mungkin ada sesuatu yang membuat pria takut, mendorong mereka menjauh dari Anda?
Langkah 3
Lihatlah diri Anda dari luar, mintalah nasihat dari orang terkenal yang pendapatnya Anda percayai. Lebih baik jika itu laki-laki. Tanyakan terus terang, tanpa menyembunyikan apa pun, untuk menjawab pertanyaan: kebiasaan, sifat, perilaku apa yang tidak dia sukai? Dalam hal apapun jangan tersinggung oleh kebenaran yang tidak menyenangkan, lebih baik untuk menarik semua kesimpulan yang diperlukan untuk masa depan. Sarankan kepada diri sendiri: "Masalah dan masalah saya tidak masuk akal dibandingkan dengan yang dialami oleh orang yang benar-benar tidak bahagia."
Langkah 4
Apakah kinerja Anda buruk di tempat kerja, konflik terus-menerus dengan rekan kerja? Dan bagaimana bisa sebaliknya jika Anda selalu duduk dengan "wajah masam", menunjukkan dengan semua penampilan Anda: "Oh, betapa tidak bahagianya saya." Atau, lebih buruk lagi, Anda suka mengeluh tanpa henti, membicarakan masalah Anda. Tidak heran rekan kerja Anda merasa sulit untuk berkomunikasi dengan Anda.
Langkah 5
Ubah perilaku Anda secara drastis. Tidak ada lagi keluhan. Sebaliknya, berpura-pura bahwa semuanya baik-baik saja dengan Anda dan Anda bahagia dengan semuanya. Tersenyumlah, meski jiwa sedang "menggaruk". Anda bahkan tidak akan punya waktu untuk sadar, karena sikap terhadap Anda akan berubah menjadi lebih baik.
Langkah 6
Emosi positif sangat penting bagi Anda. Secara harfiah memaksa diri Anda untuk mengguncang diri sendiri, mengusir pikiran yang menyakitkan. Belajarlah untuk melihat yang baik dalam hal-hal yang paling sederhana dan paling biasa yang ada di setiap kesempatan. Tingkatkan harga diri Anda. Temukan hobi yang menarik, hobi, ubah citra Anda. Maka Anda hampir pasti akan bertemu dengan pria yang sangat menyukai Anda. Dan pikiran negatif akan hilang.
