Psikolog telah lama bertanya-tanya mengapa beberapa orang bahagia dan yang lainnya tidak. Eksperimen dan penelitian telah menunjukkan bahwa, bertentangan dengan kesalahpahaman populer, keadaan di mana seseorang menemukan dirinya tidak banyak mempengaruhi keadaan pikirannya. Ternyata perasaan bahagia itu hanya bergantung pada orang itu sendiri.
Ketergantungan pada pendapat orang lain
Mungkin hal pertama yang membedakan orang yang bahagia dari orang yang tidak bahagia adalah kecenderungan untuk dipandu oleh pendapat orang lain. Ketika seseorang mengenali suara hati dan kecenderungannya sendiri sebagai faktor yang tidak penting, jika dia dibimbing dalam segala hal oleh apa yang dikatakan orang yang berwenang atau mendikte opini publik, maka ini, tentu saja, membuatnya tidak bahagia. Anda tidak dapat memenuhi standar orang lain, tidak peduli seberapa keras Anda mencoba. Seperti yang dikatakan Oscar Wilde, Anda harus menjadi diri sendiri, karena tempat lain sudah diambil.
Memahami momen ini adalah ciri orang bahagia. Mereka membangun kehidupan mereka sesuai dengan kebutuhan mereka sendiri dan melakukan apa yang mereka anggap cocok. Ini tidak berarti kurangnya kemampuan untuk berkompromi, ini hanya berbicara tentang bagaimana orang yang bahagia menetapkan tujuan untuk dirinya sendiri.
Perfeksionis
Ya, anehnya, tetapi perfeksionisme tidak berkontribusi pada pencapaian kebahagiaan. Tampaknya, melakukan pekerjaan Anda sebaik mungkin, apakah itu akan membawa kepuasan? Tetapi tidak peduli apa yang dilakukan seseorang, dia tidak akan pernah menganggapnya cukup baik. Faktanya, perfeksionis tidak mengerti bahwa tidak ada tempat untuk kesempurnaan yang lengkap di dunia nyata. Dia lebih dekat dengan si pemimpi daripada dengan si realis. Mimpi kosong yang tidak menjadi kenyataan membuat orang seperti itu tidak bahagia.
Orang yang bahagia melihat segala sesuatu dengan lebih rasional. Mereka memahami bahwa solusi untuk setiap tugas menyiratkan sejumlah persyaratan untuk kualitas eksekusi. Penting untuk berkorespondensi dengan mereka, dan jika Anda melakukannya sedikit lebih baik, maka Anda akan dikenal sebagai spesialis yang sangat baik. Anda tidak bisa melompati kepala Anda. Ketika seseorang memahami hal ini, keberhasilannya memberinya sukacita.
Pikiran negatif
Ini adalah faktor yang sangat penting. Ketika seseorang bertekad untuk hanya melihat yang buruk di sekitarnya, dia tidak akan memperhatikan peluang bahagia yang diberikan kehidupan kepadanya. Pikiran sedih belum memperbaiki kehidupan siapa pun. Seseorang menjadi tidak bahagia, apalagi itu menjadi kebiasaan dengannya.
Orang yang bahagia itu berbeda. Mereka menikmati setiap hal kecil. Di mana-mana mereka melihat peluang yang baik dan keadaan yang menguntungkan, bahkan dalam kegagalan dan kegagalan. Kegagalan apa pun, menurut mereka, adalah kesempatan untuk mempelajari sesuatu dan melakukannya dengan benar di lain waktu.
Masalah dan solusi
Orang yang tidak bahagia memikirkan kesulitan mereka. Mereka siap menghitung kesulitan hidup selama berjam-jam, dari waktu ke waktu bertanya: mengapa semua kemalangan ini menimpa mereka? Orang yang bahagia berpikir secara berbeda. Mereka melihat masalah dan bukannya merengek, mereka berpikir tentang bagaimana menyelesaikannya. Selain itu, setelah solusi ditemukan, orang seperti itu akan melakukan apa pun yang diperlukan untuk mengimplementasikannya.
Jika Anda menemukan tanda-tanda orang yang tidak bahagia dalam diri Anda, tidak perlu sedih. Pikirkan tentang cara memperbaiki masalah ini sekarang. Anda dapat pergi dari kubu pecundang ke kubu yang beruntung kapan saja, dan itu hanya tergantung pada apa yang ada di kepala Anda.
