Meningkatkan Harga Diri

Meningkatkan Harga Diri
Meningkatkan Harga Diri

Video: Meningkatkan Harga Diri

Video: Meningkatkan Harga Diri
Video: Ketika Merasa Tidak Berharga (Cara Menghargai Hidup Diri Sendiri) 2024, Mungkin
Anonim

Salah satu alasan mengapa kita merasa tidak aman adalah karena kita tidak dapat menghubungkan "aku" kita yang sebenarnya dengan "aku" yang ideal. Dan untuk menjadi lebih baik, ada dua strategi: mulai mengembangkan dan memperjuangkan cita-cita, atau menurunkan persyaratan untuk diri sendiri. Mana yang lebih sulit atau lebih mudah? Sulit untuk menjawab dengan tegas di sini. Tanpa analisis menyeluruh dari pengalaman pribadi seseorang, sulit untuk sepenuhnya memahami masalah ini. Tetapi ada strategi universal tentang bagaimana menjadi lebih percaya diri.

Meningkatkan harga diri
Meningkatkan harga diri
image
image

Pertama, Anda perlu mendefinisikan nilai-nilai Anda. Misalnya, jika waktu penting bagi Anda, maka Anda perlu belajar bagaimana mengelolanya. Op - dan Anda menjadi lebih percaya diri. Hal yang sama berlaku untuk nilai "kerja". Untuk menjadi lebih percaya diri, Anda perlu memperhatikan area ini. Jika Anda membangun karier, Anda akan langsung melihat perubahan positif.

Anda juga tidak perlu menyisihkan uang untuk diri sendiri. Apa artinya ini? Tidak, tidak keserakahan dengan cara apapun. Hal ini umumnya sangat berbahaya. Itu berarti berinvestasi dalam pengembangan Anda sendiri. Di masa depan, ini akan membawa lebih banyak dana secara signifikan. Secara umum, ingat: tidak ada satu pun keterampilan yang tidak membuahkan hasil.

image
image

Bagaimana Anda bisa berinvestasi dalam diri Anda sendiri? Untuk melakukan ini, Anda dapat mendaftar untuk kursus, pelatihan, belajar cara mengemudi mobil, membuat gambar yang indah. Omong-omong, tidak hanya orang lain yang menyambut Anda dengan pakaian Anda, tetapi Anda juga. Oleh karena itu, Anda perlu memperhatikan penampilan Anda. Tapi jangan digantung juga. Ingatlah bahwa menjadi akurat hanyalah suatu keharusan bagi orang yang percaya diri. Tetapi jika Anda terlalu fokus pada penampilan, maka semuanya berakhir dengan kepercayaan diri. Sangat sulit untuk tidak menjadi terlalu percaya diri ketika Anda tidak tahu bagaimana menjadi percaya diri pada diri sendiri dan bukan sebagai orang dengan harga diri yang tinggi.

Dari mana datangnya kepercayaan diri dalam ketidakyakinan pada diri mereka sendiri? Lagi pula, di dalam, mereka terus merasa bahwa mereka rentan? Apa penyebabnya? Semuanya sederhana di sini. Ada yang namanya belajar melalui observasi. Istilah ini berasal dari psikologi perilaku. Orang tersebut melihat orang lain yang lebih percaya diri dari dirinya. Dan dia menyerap semua pola perilaku mereka sebagai pola. Ternyata dia berperilaku lebih percaya diri. Namun, orang yang terkenal tidak memiliki fleksibilitas. Dia tahu model orang percaya diri hanya pada tingkat titik. Tapi hidup ini penuh dengan pengecualian. Oleh karena itu, orang yang percaya diri perlu berusaha untuk bersikap fleksibel.

Direkomendasikan: