Bagaimana Mengubah Diri Anda Secara Internal

Daftar Isi:

Bagaimana Mengubah Diri Anda Secara Internal
Bagaimana Mengubah Diri Anda Secara Internal

Video: Bagaimana Mengubah Diri Anda Secara Internal

Video: Bagaimana Mengubah Diri Anda Secara Internal
Video: Langkah untuk Mengubah Hidup Kamu (Mindset yang Membuat Hidup Lebih Baik) 2024, Mungkin
Anonim

Hampir tidak mungkin menemukan orang yang benar-benar puas dengan dunia batin dan penampilannya. Dengan satu atau lain cara, Anda melihat kekurangan Anda. Adalah dalam kekuatan setiap orang untuk mengubah karakter mereka sendiri, tetapi perubahan apa pun membutuhkan upaya besar dan tampaknya mustahil dalam beberapa kasus.

Bagaimana mengubah diri Anda secara internal
Bagaimana mengubah diri Anda secara internal

instruksi

Langkah 1

Buang semua keraguan dan kemalasan. Anda akan harus bekerja banyak dan untuk waktu yang lama. Jangan berharap bahwa mulai hari Senin Anda akan membangunkan orang baru dan di mana-mana Anda akan mencapai kesuksesan dan cinta universal. Pada awalnya, Anda harus serius mengerjakan diri sendiri dan mengucapkan selamat tinggal pada banyak kebiasaan yang tampaknya cukup nyaman bagi Anda.

Langkah 2

Perjelas tentang kekurangan yang menahan Anda. Tentukan karakter Anda setepat mungkin. Tuliskan mereka di selembar kertas. Sebagai aturan, semua kekurangan kecil dipelintir di sekitar satu cacat besar: seluruh perilaku Anda tunduk pada hambatan dalam bentuk satu atau lain sifat buruk. Oleh karena itu, daftarnya akan menjadi kecil.

Langkah 3

Di selembar kertas lain, tuliskan sifat-sifat yang ingin Anda kembangkan dalam diri Anda, berdasarkan pandangan dunia dan kecenderungan alami Anda sendiri. Daftar yang ideal adalah satu atau dua kata karena satu tujuan memungkinkan Anda untuk memfokuskan energi Anda pada satu proses. Tetapi, jika tujuan Anda adalah sifat-sifat yang kompleks, tuliskan semuanya.

Langkah 4

Pecahkan tujuan Anda menjadi beberapa tahap yang mudah dicapai. Tentukan tanggal jatuh tempo untuk masing-masing. Mulai sekarang, Anda akan benar-benar mematuhi daftar ini, jadi kerangka waktunya harus realistis. Jangan melebih-lebihkan kemampuan Anda, tetapi juga jangan memberi diri Anda kelonggaran. Akan lebih baik jika setiap tahap sesuai dengan satu minggu: selama periode ini Anda dapat menyelesaikan cukup untuk melihat setidaknya hasil kecil.

Langkah 5

Mulailah bekerja pada diri sendiri segera setelah Anda menyelesaikan daftar Anda. Jangan tunda mulai hari Senin, hari pertama, awal atau akhir liburan. Semakin cepat Anda menjalankan bisnis ini, semakin cepat tujuan akan datang.

Langkah 6

Bekerja keras. Berperilaku seolah-olah Anda telah mencapai tujuan Anda: misalnya, Anda menghilangkan kebiasaan buruk, mulai berolahraga, berhenti terlambat di mana-mana, atau sejenisnya. Jangan memikirkan pendapat orang lain: mereka melihat Anda seperti Anda menunjukkan diri Anda. Puji diri Anda untuk pencapaian apa pun, terutama yang lebih cepat dari jadwal. Jangan putus asa jika beberapa tahap tidak diberikan kepada Anda pertama kali atau tepat waktu. Rancang ulang rencana dan lawan rintangan sampai Anda mengatasinya.

Direkomendasikan: