Untuk waktu yang lama Masha percaya bahwa motivasi terletak di jantung semua tindakan manusia. Dan jika pada titik tertentu saya tidak menginginkan apa pun, saya pikir itu tidak cukup. Kemudian buku-buku yang memotivasi, film-film pergi ke pertempuran, momen-momen positif dari masa lalu diingat, dan, seolah-olah oleh gelombang tongkat ajaib, tuduhan itu diterima, dan gerakan itu berlanjut.
Fakta bahwa tuduhan itu tidak berlangsung lama, dan tahap kehancuran baru datang, untuk beberapa alasan tidak mengganggu Masha, dan alat-alat berikut berperang - hobi baru, mengalihkan perhatian, mengubah aktivitas. Dan begitu dalam lingkaran.
Untungnya, motivasi masih bekerja, dan keinginan Masha untuk menemukan jawaban dan memahami seluruh sifat dari segala sesuatu mengungkapkan komponen lain yang tidak kalah pentingnya untuk bergerak maju - kekuatan internal dan energi internal. Dan ini, ternyata, adalah sekutu alami yang jauh lebih serius.
Masha telah berulang kali memperhatikan bahwa dia kurang motivasi, makna dalam hidup, tujuan, dan bahkan lebih tidak memiliki kekuatan untuk memulai sesuatu. Dan kadang-kadang terjadi bahwa sepertinya saya ingin melakukan sesuatu, seperti ada sumber daya, tetapi tidak ada pemahaman tentang ke mana harus mengarahkan diri sendiri.
Mobil teman saya juga menceritakan situasi serupa tentang diri mereka sendiri, ketika di pagi hari atau di akhir pekan mereka memiliki sejuta ide dan rencana, dan setelah bekerja / belajar, satu-satunya keinginan adalah merangkak pulang, menjatuhkan diri di sofa dan menonton TV. Pacar setuju dengan Masha bahwa menunda sesuatu sampai nanti, mereka sering merasa bersalah untuk hari yang dihabiskan menganggur, dan waktu itu hampir habis. Pikiran dan alasan muncul di kepala saya: akhir pekan depan; oh, sudah waktunya untuk pergi berlibur; Saya pasti akan melakukannya besok; Saya hanya perlu tidur; atau mungkin itu bukan milikku sama sekali.
Ini terjadi lebih dari sekali, tetapi keadaan mengantuk tidak hilang, banyak hal tidak dilakukan, semuanya mulai mengganggu dan membuat marah. Masha tidak tenang dalam pertanyaannya dan bertanya kepada orang lain, menerima jawaban baru: “Sekarang periode seperti itu aneh, saya juga kurang tidur, masih anak-anak, kemacetan lalu lintas ini abadi. Adalah dosa bagimu untuk mengeluh!" Atau: “Anda hanya butuh motivasi. Tonton film ini / baca bukunya, itu membantu saya! Keceriaan mengalahkan tepi! ". Lain: "Cobalah untuk hanya memikirkan yang baik, cari momen positif dalam hidup Anda, maka Anda akan mulai mencintainya, itu membantu saya," sementara orang pada kontak pertama yang tidak direncanakan dengan orang bersumpah, menggeram, dan menginjak kakinya.
Masha berulang kali mencoba mengatur dirinya sendiri, memotivasi, melepaskan situasi, hanya memikirkan yang baik, tetapi ini tidak menambah kekuatannya atau melakukannya untuk waktu yang singkat. Pada akhirnya, Masha mulai tidur selama 12-14 jam, dia terlalu malas untuk pergi bekerja, apatis dan kehancuran total terjadi, hidup hanya di akhir pekan dan hari libur. Dia mencari dan mencari motivasi dan kekuatan, tetapi setelah setiap kesuksesan datanglah periode kekalahan yang lebih besar.
Akibatnya, self-flagellation dimulai - jika saya memilikinya; dia beruntung, dia punya apartemen sendiri; Saya tidak dihormati sama sekali di tempat kerja dan hanya digunakan, Anda bekerja untuk mereka, Anda bekerja, tetapi hidup berlalu, tidak akan ada pekerjaan; dia selalu baik-baik saja, karena dia menikah dengan sukses, dia tersenyum di jejaring sosial, di mana aku padanya, dan sebagainya. Tidak mengherankan bahwa setelah pemikiran seperti itu, kondisi Masha menjadi lebih menyedihkan, dan kekuatannya tampaknya mengepak kopernya dan pindah ke pemilik lain.
Masha mengerti bahwa dengan setiap upaya metode ini semakin kehilangan daya tarik dan relevansinya, dan berhenti bereksperimen dengan motivasi.
Jadi tahun-tahun berlalu, dan di salah satu pelatihan Masha mendengar pemikiran lain yang menarik dan sedikit terbalik - ternyata untuk memiliki kekuatan, perlu untuk berhenti membuangnya untuk omong kosong yang tidak perlu. Dengan kata lain, jika Anda membuang yang berlebihan dari kehidupan, menutup "kebocoran" kekuatan, maka mereka akan bertahan dan pasti akan menuju ke arah yang benar. Kedengarannya, tentu saja, basi dan sederhana, tetapi Masha sama sekali tidak mengerti bagaimana menerapkan ini pada dirinya sendiri secara pribadi.
Faktanya adalah bahwa Masha tidak memiliki keinginan yang berharga untuk waktu yang lama. Baginya umumnya hal ini tidak perlu. Dia, bisa dikatakan, kekayaan spiritual (kebaikan, belas kasihan, pemberian diri, dll.), Hanya mereka, menurut pendapatnya, yang pantas mendapat perhatian nyata. Membaca literatur oriental dan esoterisme, Masha menemukan konfirmasi ini, kepastian, dan alih-alih hidup untuk dirinya sendiri, dia membantu semua orang di sekitar dan mendistribusikan sumber dayanya (materi dan spiritual). Misalnya, ketika seorang teman meneleponnya dengan permintaan untuk segera melihat dan berbicara, karena dia sangat sedih dan buruk (suaminya tidak suka, ada halangan di tempat kerja, dll.), Masha, melangkahi rencananya, paling sering pergi ke pertemuan benar-benar hancur. Hal yang paling menarik adalah bahwa dalam situasi seperti itu ternyata seorang teman terlambat, karena dia melakukan beberapa prosedur untuk dirinya sendiri, dia menjadi bahagia dan gembira, dan Masha bahkan lebih lelah.
Di bidang materi, Masha umumnya memiliki segalanya "baik". Dia berpikir bahwa dia tidak membutuhkan dana (dia punya cukup untuk makan), tetapi untuk orang tuanya untuk hipotek, oh, benar, jadi Masha, tanpa menyesal, dengan penuh rasa tanggung jawab, memberi mereka sebagian besar dana. Pada saat yang sama, uang itu diberikan untuk membayar pinjaman, tetapi pada kenyataannya dihabiskan untuk kebutuhan saat ini. Baru kemudian Masha menyadari bahwa ini benar-benar menguras tenaga.
Dari luar, tentu saja, semua ini terlihat dan mengejutkan, tetapi menarik bahwa hampir setiap orang, pada tingkat tertentu, melakukan hal yang sama. Misalnya, dia bisa membantu rekan kerja ketika dia bertanya, tetapi pada kenyataannya dia sama sekali tidak mau. Melangkahi diri Anda sendiri untuk memenuhi instruksi bos. Untuk menghadiri acara yang tidak menarik, karena dia membuat janji atau itu kerabat, dan Anda tidak bisa tidak pergi, meskipun Anda tidak memiliki kekuatan sama sekali. Melakukan sesuatu dengan paksa di rumah nenek atau di tempat ibu, agar tidak menyinggung. Untuk memberikan uang terakhir dalam hutang, karena itu adalah teman dan sulit untuk ditolak. Anda dapat menghitung tanpa henti, tetapi hasilnya sama - seseorang benar-benar menghabiskan sumber daya, tidak punya waktu untuk menumpuk, dan tidak ada tempat untuk menumpuk, karena otak hanya bekerja untuk apa yang dibutuhkan orang lain, dan bukan untuk kekasihnya.
Sulit untuk membuka matanya terhadap hidupnya, tetapi Masha mengakuinya.
Sekarang, setiap pagi atau sebelum aktivitas apa pun dengan teman-temannya, dia mempraktikkan latihan yang indah dan sederhana berikut: Masha membayangkan ada bejana dengan simpanan energi di dalam tubuhnya. Pembuluh ini terletak di daerah ulu hati, di daerah antara pusar dan tenggorokan (berbeda untuk masing-masing). Lebih menyenangkan bagi Masha untuk membayangkannya dalam bentuk labu transparan dengan alas bundar dan leher sempit, tetapi dia tahu bahwa temannya Zhenya, misalnya, membayangkan gelas, dan Inna - botol, seperti dalam peri Arab cerita. Bagi teman Vasya, ide kapal itu sulit, jadi dia membayangkan bahwa dia, seperti smartphone-nya, memiliki baterai dan tingkat pengisian yang divisualisasikan (apa yang bisa saya katakan, setiap orang memiliki representasi visualnya sendiri).
Setelah "menempatkan" bejana (baterai) di tempat yang seharusnya, di area dada, Masha membayangkan bahwa itu mengandung zat khusus - energi pada saat ini. Masha harus merasakan tingkat substansi, keadaan, warna, serta fitur lain yang hanya bisa dimiliki. Penting untuk dicatat bahwa prosesnya cukup intim, jadi pada menit-menit ini Masha mencoba berada di tempat yang terpencil dan aman sehingga tidak ada yang mengganggu selama sakramen. Dia sering menutup matanya untuk efek yang lebih besar dan waktu latihan yang lebih singkat. kemudian sensasi dipertajam, dan perhatian tidak tersebar pada sesuatu yang tidak perlu.
Masha lebih dari sekali memeriksa aturan terpenting dari latihan ini pada dirinya sendiri dan pada teman-temannya - bejana (baterai) harus selalu penuh sampai penuh. Bukan setengah, bukan 70%, tapi 100%. Dan itu bahkan lebih baik ketika mendidih dan mengalir keluar darinya. Ini dapat dibandingkan dengan perasaan yang sangat menyenangkan ketika kebahagiaan meluap dan Anda ingin membaginya dengan seluruh dunia. Sekarang, setelah belajar untuk melacak momen-momen seperti itu, Masha dengan tenang merencanakan pertemuan dengan teman-temannya untuk menghibur dan mendukung mereka, dan juga membantu kolega dan orang yang dicintai.
Aturan kedua yang Masha ikuti dengan mantap adalah memeriksa kadar zat secara teratur. Jika cairan hanya berkurang, maka tanpa penyesalan beralih ke sesuatu yang mengisinya, misalnya, mandi busa hangat, episode serial TV favorit Anda atau film penuh perasaan yang bagus di perusahaan yang menyenangkan, menggambar. Dengan menggunakan teknik ini, Masha sudah dengan jelas mulai mengenali efek positif dan negatif dari lingkungan pada energinya, dan juga dengan mudah belajar merencanakan hidupnya. Misalnya, jika dia memiliki pertemuan atau pertemuan yang sulit, yang sering kali menghancurkan, dia akan memesan malam sebelum hari itu dengan nyaman untuk dirinya sendiri. Dan, setelah mendiskusikan teknik ini dengan teman-teman, Masha sekarang tidak ragu untuk mengatakan bahwa energinya mendekati nol dan sama sekali tidak ada kekuatan untuk bertemu, teman-teman memahaminya sendiri dan dengan tenang menunggu saat yang tepat.
Masha menerima kenyataan bahwa dia belum bisa membuang semua momen yang menghancurkan hidupnya, tetapi sekarang dia tahu pasti dan selalu siap untuk bertemu muka dengan mereka. Menambahkan lebih banyak dan lebih positif kegiatan yang mempengaruhi hidupnya, serta terus-menerus mengkompensasi kerugian, dia menemukan apa yang tepat untuknya, apa yang mengisi dan memberi makna pada setiap hari dia hidup. Kemudian motivasi sejati datang.
Lagi pula, ketika ada energi, maka hal-hal besar tercapai!
