Manipulator adalah orang yang berusaha membimbing perasaan dan tindakan orang lain. Agar tidak jatuh di bawah pengaruh orang lain dan tidak dipimpin oleh orang lain, Anda harus mampu melawan manipulator.
instruksi
Langkah 1
Untuk memahami bahwa mereka bermaksud memanipulasi Anda, dengarkan perasaan Anda. Jika Anda merasa tidak nyaman berkomunikasi dengan orang tertentu, merasakan tekanan darinya, berhati-hatilah. Paling sering, korban manipulator adalah orang yang penakut dan bimbang yang mudah setuju dengan pendapat orang lain dan takut untuk mempertahankan sudut pandang mereka.
Langkah 2
Jika Anda termasuk dalam kategori orang ini, jangan percaya pada orang asing. Jangan mengiklankan kelemahan Anda, manipulator "bermain" dalam hal ini.
Langkah 3
Jangan membual tentang kemampuan dan prestasi Anda, karena Anda dapat membuat orang lain cemburu dan menimbulkan upaya untuk memanipulasi Anda. Jika Anda tidak menyukai sesuatu, jangan takut untuk memberikan penolakan yang tegas, jangan mencoba untuk bersikap baik kepada semua orang. Jika Anda terus-menerus memanjakan semua orang di sekitar Anda dan menganggap diri Anda berkewajiban untuk menyetujui tindakan mereka, mereka pasti akan memanfaatkan ini dan akan mencoba memengaruhi Anda dengan segala cara yang memungkinkan.
Langkah 4
Jika Anda merasa seseorang mencoba mengendalikan Anda, ungkapkan pendapat Anda dengan jelas, tatap mata manipulator dengan tegas. Perjelas tentang apa yang tidak Anda sukai. Dengan sikap tegas seperti itu, kemungkinan besar lawan Anda akan kehilangan keinginan untuk menekan Anda.
Langkah 5
Jadilah tak terduga. Ketika Anda terus-menerus mengubah aturan permainan, Anda menjadi kebal terhadap manipulator. Lebih baik tidak berdebat dengan orang seperti itu, yang terbaik adalah mencoba menghindari kontak dengan mereka. Jika ini tidak mungkin, misalnya, karena jenis pekerjaan, maka kembangkan posisi Anda yang jelas, yaitu, bentuk garis perilaku tertentu.
Langkah 6
Bersikaplah tenang saat berurusan dengan mereka. Luangkan waktu Anda untuk menjawab, mengambil jeda untuk menenangkan diri dan berbicara dengan benar. Jangan terintimidasi dan hentikan Anda untuk bertindak demi kepentingan terbaik Anda.
Langkah 7
Ada beberapa orang yang mau memanipulasi tindakan dan perasaan orang lain. Anda dapat mempertahankan hubungan dengan mereka, tetapi hanya jika Anda mengembangkan garis perilaku yang jelas. Jangan percaya intimidasi mereka, jangan takut untuk menolak dan bersikeras pada sudut pandang Anda. Dan yang terbaik, jangan meminta apa pun dari mereka. Maka Anda tidak mengambil risiko jatuh di bawah pengaruh orang lain.
