Sikap yang baik terhadap diri sendiri, pemahaman tentang keinginan dan pikiran sendiri, penerimaan diri dan cinta diri adalah tanda-tanda yang sangat diperlukan dari kepribadian yang harmonis dan merupakan kondisi dasar untuk kehidupan yang bahagia. Anda dapat mencapai kesepakatan dengan dunia batin Anda jika Anda bekerja pada diri sendiri.
instruksi
Langkah 1
Hilangkan kebiasaan mengeluh. Sadarilah tanggung jawab atas hidup dan tindakan Anda sendiri. Segera setelah Anda berhenti mengeluh tentang nasib dan memahami bahwa semuanya ada di tangan Anda, Anda akan menyadari kegunaan dan kekuatan Anda sendiri. Kemudian Anda akan mulai bertindak, tidak menggerutu, menemukan potensi Anda dan mengenal diri Anda lebih baik.
Langkah 2
Jangan bergantung pada pendapat orang lain. Berhenti mencari persetujuan dari orang lain. Sebaliknya, fokuslah pada bagaimana Anda ingin melihat diri sendiri dan bukan orang lain. Kebetulan seseorang sangat membutuhkan penerimaan oleh orang lain sehingga ia kehilangan individualitasnya. Tidak ada pembicaraan tentang kesepakatan dengan diri sendiri jika seseorang menempatkan pendapat orang lain di atas pendapatnya sendiri dan hidup dengan pikiran orang lain.
Langkah 3
Temukan bakat Anda. Seseorang yang hidup selaras dengan dunia batinnya mengembangkan kemampuannya sendiri, menemukan hobi yang disukainya dan pekerjaan yang cocok untuknya. Jika Anda tidak tahu hobi apa yang mungkin menarik bagi Anda, ingatlah apa yang Anda sukai saat kecil. Mungkin Anda akan menyukai bisnis ini bahkan sekarang.
Langkah 4
Cobalah untuk menghilangkan pengaruh stereotip yang berkembang di masyarakat. Mengikuti jejak masyarakat, Anda berhenti memperhatikan apa yang Anda inginkan sendiri, Anda tidak melihat keinginan Anda. Pergantian nilai terjadi, dan sebagai hasilnya, mencapai tujuan ambisius yang ditetapkan, Anda tidak merasakan kegembiraan atau kepuasan, tetapi kekecewaan dan kelelahan.
Langkah 5
Hidup selaras dengan tubuh Anda sendiri. Belajarlah untuk merespons sinyalnya dengan benar. Kebetulan seseorang mengabaikan beberapa jenis penyakit, mengabaikan istirahat atau tidur. Perilaku ini menyebabkan ketidakharmonisan. Cobalah untuk memberikan perhatian khusus pada tubuh Anda untuk sementara waktu, lakukan segala kemungkinan untuk membuat Anda merasa yang terbaik. Anda akan dikejutkan oleh suasana hati yang hebat dan rasa keseimbangan
