Beberapa orang punya waktu untuk segalanya: mereka membangun karier, memiliki keluarga yang luar biasa, terlibat dalam kreativitas, memantau kesehatan mereka, sementara entah bagaimana masih berhasil mendapatkan cukup tidur dan istirahat. Bagaimana mereka melakukannya? Rahasianya sederhana dan pada saat yang sama sulit - ini adalah perencanaan waktu yang kompeten. Seni mengikuti segala sesuatu disebut manajemen waktu. Segala macam trik dan trik memungkinkan Anda untuk menyesuaikan dalam 24 jam apa yang dibutuhkan banyak orang.
Diperlukan
buku harian
instruksi
Langkah 1
Jika seseorang tidak memiliki cukup waktu untuk apa pun, maka, menurut pendapat yang diterima secara umum, ia sangat diminati di banyak bidang kehidupan. Tapi ini tidak benar, hanya saja seseorang tidak tahu bagaimana merencanakan waktu mereka. "Hanya mereka yang tidak terburu-buru yang bisa berhasil" - kata-kata M. Bulgakov ini dapat diukir di atas granit, itu sangat benar. Untuk meluangkan waktu Anda dan mengikuti segalanya, mulailah merencanakan waktu Anda. Buat agenda harian di mana Anda menyimpan daftar segalanya mulai dari waktu sarapan hingga rencana bertemu teman.
Langkah 2
Pada awalnya, merencanakan semua tindakan Anda akan menjadi tidak biasa bagi Anda, tetapi segera Anda akan dapat melihat seberapa efektif strategi ini. Cari tahu bagaimana Anda dapat mengoptimalkan rutinitas harian Anda. Jika orang-orang yang membutuhkan tenggat waktu yang ketat dan batasan waktu yang menggantung di atasnya, orang lain hanya perlu sedikit berkumpul, tetapi mereka tidak akan dapat hidup nyaman karena terlibat dalam rutinitas sehari-hari yang jelas. Uji diri Anda dengan teknik yang berbeda dan seiring waktu Anda akan menyusun jadwal terbaik. Untuk mempelajari cara merencanakan waktu Anda, Anda hanya perlu memulai dan terus melakukannya.
Langkah 3
Jika Anda baru memulai latihan merencanakan hari Anda, maka tuliskan semua tugas Anda untuk beberapa waktu dan tunjukkan berapa lama Anda telah melakukannya. Ini berlaku untuk semuanya, termasuk biaya untuk meninggalkan rumah, waktu yang dihabiskan di kamar mandi, serta berendam di tempat tidur. Apa yang paling banyak menghabiskan sumber daya Anda yang paling berharga - jam dan menit? Anda mungkin berpikir bahwa itu untuk pekerjaan atau tindakan yang diperlukan, tetapi setelah menganalisis hari Anda, Anda akan melihat bahwa pekerjaan rumah tangga sederhana memakan banyak waktu. Pikirkan, apakah mungkin untuk memperbaiki situasi dengan mengurangi waktu yang dihabiskan untuk ini?
Langkah 4
Ketika Anda harus merencanakan hari yang berat yang melibatkan banyak tugas, fokuslah untuk menyelesaikan hal-hal yang paling penting terlebih dahulu. Mereka yang kurang penting dapat dipindahkan dengan aman ke akhir daftar. Jika hal-hal penting tampak terlalu serius bagi Anda untuk segera ditangani, pecahkan dulu menjadi tugas-tugas yang lebih kecil, yang masing-masing akan tampak lebih mudah.
Langkah 5
Dalam manajemen waktu ada yang namanya pemakan waktu - ini adalah hal-hal yang tidak bermanfaat, tetapi hanya menghabiskan hari Anda menit demi menit. Berhenti sebentar untuk melihat pembaruan "Vkontakte" dan iri di sana selama setengah jam? Umpan berita menjadi terlalu panjang dan Anda kehilangan satu atau dua jam waktu kerja Anda untuk membacanya dan mendiskusikannya? Sadari ke mana perginya waktu Anda dan berhentilah menyia-nyiakannya.
Langkah 6
Jaga agar semua hal tetap teratur. Orang-orang menghabiskan banyak waktu untuk mencari barang yang hilang atau barang yang salah tempat. Jadikan ketertiban sebagai prinsip Anda dan Anda akan melihat betapa hidup menjadi lebih mudah.
