Setiap orang memiliki banyak tujuan yang ingin kita capai. Tetapi untuk mendapatkan hasil yang diinginkan, perlu untuk menetapkan dan mewujudkan tujuan yang diinginkan dengan benar.
Sangat sering, ketika kita berjuang untuk suatu tujuan, motivasi negatiflah yang berperan. Motivasi negatif berarti hasil negatif dari peristiwa jika kita tidak mengambil tindakan tertentu.
Sebagai contoh:
Seperti yang Anda lihat, rumusan pertanyaan seperti itu selalu membuat Anda mengalami emosi negatif daripada emosi positif. Setiap tindakan akan didikte oleh ketakutan dan kecemasan.
Anda dapat membandingkan pernyataan lain yang mencerminkan arti yang sama, hanya dari sudut pandang yang berbeda:
Seperti yang Anda lihat, artinya tetap sama, tetapi pernyataan itu sendiri membuat Anda mengalami kegembiraan dan keinginan positif untuk bertindak.
Teknik motivasi positif:
1. Pikirkan kembali tindakan apa pun yang perlu Anda ambil.
2. Tuliskan semua manfaat yang akan Anda terima jika Anda mencapai tujuan yang diinginkan.
3. Hidupkan imajinasi Anda dan bayangkan hasilnya.
Jika motivasi tidak berhasil, pertimbangkan - apakah Anda benar-benar membutuhkannya?
